Que a renovação em nossas vidas a cada instante, seja nosso maior presente.
Que o estado de graça nos abrace, e nunca se desfaça.
Que o clima da alegria se faça todo dia, em nosso semblante que irradia.
Que a nossa capacidade de perdoar, possa cada dia aumentar, para nosso ser se aliviar.
Que a gratidão venha de mansinho, abra nosso caminho, e nos afaste do espinho.
Que o milagre da vida seja uma constante, para quem sabe um dia, deixarmos de ser um errante.
Que a simplicidade seja nossa cara metade, nesse momento de fraternidade.
Que nesse Natal façamos uma corrente do bem, sem olhar a quem.
ALELUIA
SHALOM
ON SHANTI
sábado, 17 de dezembro de 2011
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
domingo, 2 de outubro de 2011
VINTE E CINCO REAIS, PARA QUÊ?
Um homem, chegou em casa tarde do trabalho, cansado e irritado, encontrou seu filho de 5 anos esperando por ele na porta.
"Pai, posso fazer-lhe uma pergunta?".
"O que é?", respondeu o homem.
"Pai, quanto você ganha em uma hora?"
"Isso não é da sua conta. Por que você está perguntando uma coisa dessas?", o homem disse agressivo.
"Eu só quero saber. Por favor me diga, quanto você ganha em 1 hora?".
"Se você quer saber, eu ganho R$ 50,00 por hora".
"Ah..." o menino respondeu, com sua cabeça para baixo.
"Pai, pode me emprestar R$ 25,00?".
O pai estava furioso.
"- Essa é a única razão pela qual você me perguntou isso? Pensa que é assim, que você pode conseguir algum dinheiro para comprar um brinquedo, ou algum outro disparate?. Vá direto para o seu quarto, e vá para a cama. Pense sobre o quanto você está sendo egoísta. Eu não trabalho duramente todos os dias para tais infantilidades".
O menino foi calado para o seu quarto, e fechou a porta.
O homem sentou, e começou a ficar ainda mais nervoso sobre as questões do menino.
Como ele ousa fazer essas perguntas só para ganhar algum dinheiro?
Após cerca de uma hora, o homem tinha se acalmado, e começou a pensar.
Talvez houvesse algo, que ele realmente precisava comprar com esses R$ 25,00, porque ele realmente não pedia dinheiro com muita frequência. O homem foi para a porta do quarto do menino, e abriu a porta.
"Você está dormindo, meu filho?" Ele perguntou.
"Não pai, estou acordado", respondeu o menino.
"Eu estive pensando, talvez eu tenha sido muito duro com você a pouco...", afirmou o homem.
"Tive um longo dia, e acabei descarregando em você. Aqui estão os R$ 25,00, que você me pediu."
O menino se levantou sorrindo. "Oh, obrigado pai!" gritou. Então, chegando em seu travesseiro ele puxou alguns trocados amassados.
O homem viu, que o menino já tinha algum dinheiro, e começou a se enfurecer novamente.
O menino lentamente contou o seu dinheiro, em seguida olhou para seu pai.
"Porque você quer mais dinheiro, se você já tinha?". Grunhiu o pai.
"Porque eu não tinha o suficiente, mas agora já tenho", respondeu o menino.
"Papai, eu tenho R$ 50,00 agora. Posso comprar 1 hora do seu tempo... . Por favor, chegue mais cedo amanhã em casa. Eu gostaria de jantar com você."
O pai ficou destroçado. Ele colocou seus braços em torno de seu filho, e pediu o seu perdão.
É apenas uma pequena lembrança, a todos vocês, que trabalham arduamente na vida. Não devemos deixar escorregar através dos nossos dedos o tempo, sem ter passado algum desse tempo, com aqueles que realmente importam para nós, os que estão perto de nossos corações.
Não se esqueça de com partilhar esses R$ 50,00, no valor do seu tempo com alguém que você ama.
Se morrermos amanhã, a empresa para a qual estamos trabalhando, poderá facilmente substituir-nos em uma questão de horas. Mas a família e amigos que deixamos para trás, irão sentir essa perda para o resto de suas vidas.
Autor desconhecido
"Pai, posso fazer-lhe uma pergunta?".
"O que é?", respondeu o homem.
"Pai, quanto você ganha em uma hora?"
"Isso não é da sua conta. Por que você está perguntando uma coisa dessas?", o homem disse agressivo.
"Eu só quero saber. Por favor me diga, quanto você ganha em 1 hora?".
"Se você quer saber, eu ganho R$ 50,00 por hora".
"Ah..." o menino respondeu, com sua cabeça para baixo.
"Pai, pode me emprestar R$ 25,00?".
O pai estava furioso.
"- Essa é a única razão pela qual você me perguntou isso? Pensa que é assim, que você pode conseguir algum dinheiro para comprar um brinquedo, ou algum outro disparate?. Vá direto para o seu quarto, e vá para a cama. Pense sobre o quanto você está sendo egoísta. Eu não trabalho duramente todos os dias para tais infantilidades".
O menino foi calado para o seu quarto, e fechou a porta.
O homem sentou, e começou a ficar ainda mais nervoso sobre as questões do menino.
Como ele ousa fazer essas perguntas só para ganhar algum dinheiro?
Após cerca de uma hora, o homem tinha se acalmado, e começou a pensar.
Talvez houvesse algo, que ele realmente precisava comprar com esses R$ 25,00, porque ele realmente não pedia dinheiro com muita frequência. O homem foi para a porta do quarto do menino, e abriu a porta.
"Você está dormindo, meu filho?" Ele perguntou.
"Não pai, estou acordado", respondeu o menino.
"Eu estive pensando, talvez eu tenha sido muito duro com você a pouco...", afirmou o homem.
"Tive um longo dia, e acabei descarregando em você. Aqui estão os R$ 25,00, que você me pediu."
O menino se levantou sorrindo. "Oh, obrigado pai!" gritou. Então, chegando em seu travesseiro ele puxou alguns trocados amassados.
O homem viu, que o menino já tinha algum dinheiro, e começou a se enfurecer novamente.
O menino lentamente contou o seu dinheiro, em seguida olhou para seu pai.
"Porque você quer mais dinheiro, se você já tinha?". Grunhiu o pai.
"Porque eu não tinha o suficiente, mas agora já tenho", respondeu o menino.
"Papai, eu tenho R$ 50,00 agora. Posso comprar 1 hora do seu tempo... . Por favor, chegue mais cedo amanhã em casa. Eu gostaria de jantar com você."
O pai ficou destroçado. Ele colocou seus braços em torno de seu filho, e pediu o seu perdão.
É apenas uma pequena lembrança, a todos vocês, que trabalham arduamente na vida. Não devemos deixar escorregar através dos nossos dedos o tempo, sem ter passado algum desse tempo, com aqueles que realmente importam para nós, os que estão perto de nossos corações.
Não se esqueça de com partilhar esses R$ 50,00, no valor do seu tempo com alguém que você ama.
Se morrermos amanhã, a empresa para a qual estamos trabalhando, poderá facilmente substituir-nos em uma questão de horas. Mas a família e amigos que deixamos para trás, irão sentir essa perda para o resto de suas vidas.
Autor desconhecido
domingo, 18 de setembro de 2011
A TRINDADE
Vivemos em um mundo tridimensional, onde nas alturas, PAI, FILHO e ESPÍRITO SANTO nos mostram, que a trindade é o nosso caminho a seguir.
No mundo das formas, a trindade também se manifesta através da profundidade, da altura e da largura, e tudo nesse mundo mostra seu equilíbrio, de uma forma trina.
Nosso sentimento, nosso pensamento, e nossa ação, são expressados através da nossa espiritualidade, da filosofia, e da ciência.
O apoio de qualquer objeto, só para em pé se for anteparado em três pontos, uma bicicleta, uma moto não param em pé, precisam de um suporte para que fiquem na vertical.
A construção de qualquer imóvel, também é edificada em três pontos, nível, esquadro e prumo.
O direito também funciona com o réu, o promotor, e o advogado de defesa.
Os sistemas de governo são municipal, estadual e federal.
As leis são fundamentadas pelo legislativo, pelo executivo, e pelo judiciário.
As defesas de uma nação são constituídas pelo exército, marinha e aeronáutica.
Na economia, temos o ser humano como primeiro elemento, que com seu trabalho, gera o capital.
O ano é cronometrado em dia, semana e mês.
O milénio é constituído de ano, década e século.
O ensino é estruturado em fundamental, médio e superior.
Os reinos são constituídos pelo mineral, o vegetal, e o animal.
Os estados da matéria são sólido, líquido e gasoso.
No núcleo do átomo estão contidos protons e neutrons, e na periferia os elétrons.
A estrutura da planta também é trina, com flor, fruto e semente.
O ser humano como criação principal de DEUS, também obedece a essa trindade, seu corpo é constituído de cabeça, tronco e membros.
Seu corpo está estruturado em três sistemas, o digestivo, o circulatório, e o excretor.
A nossa arcada dentária, é constituída de dentes incisivos, caninos e molares.
A anatomia do aparelho reprodutor do homem, e todo macho animal, para perpetuar a espécie é constituída de dois testículos, e um pénis.
E a mulher, como também todas as fêmeas, têm dois ovários, e uma vagina.
A continuidade da vida, depende de três fatores, do homem, da mulher, que com sua união geram os filhos/as.
Por isso o homosexualismo é desequilibrado, porque cessa a continuidade da vida.
Até o côco, que com sua água, considerada um soro em forma de alimento, tem três olhos, para se retirar sua água.
Somos consequência de um passado, para vivenciarmos o presente, com visão do nosso futuro.
VIVA A TRIN - DA - DE
No mundo das formas, a trindade também se manifesta através da profundidade, da altura e da largura, e tudo nesse mundo mostra seu equilíbrio, de uma forma trina.
Nosso sentimento, nosso pensamento, e nossa ação, são expressados através da nossa espiritualidade, da filosofia, e da ciência.
O apoio de qualquer objeto, só para em pé se for anteparado em três pontos, uma bicicleta, uma moto não param em pé, precisam de um suporte para que fiquem na vertical.
A construção de qualquer imóvel, também é edificada em três pontos, nível, esquadro e prumo.
O direito também funciona com o réu, o promotor, e o advogado de defesa.
Os sistemas de governo são municipal, estadual e federal.
As leis são fundamentadas pelo legislativo, pelo executivo, e pelo judiciário.
As defesas de uma nação são constituídas pelo exército, marinha e aeronáutica.
Na economia, temos o ser humano como primeiro elemento, que com seu trabalho, gera o capital.
O ano é cronometrado em dia, semana e mês.
O milénio é constituído de ano, década e século.
O ensino é estruturado em fundamental, médio e superior.
Os reinos são constituídos pelo mineral, o vegetal, e o animal.
Os estados da matéria são sólido, líquido e gasoso.
No núcleo do átomo estão contidos protons e neutrons, e na periferia os elétrons.
A estrutura da planta também é trina, com flor, fruto e semente.
O ser humano como criação principal de DEUS, também obedece a essa trindade, seu corpo é constituído de cabeça, tronco e membros.
Seu corpo está estruturado em três sistemas, o digestivo, o circulatório, e o excretor.
A nossa arcada dentária, é constituída de dentes incisivos, caninos e molares.
A anatomia do aparelho reprodutor do homem, e todo macho animal, para perpetuar a espécie é constituída de dois testículos, e um pénis.
E a mulher, como também todas as fêmeas, têm dois ovários, e uma vagina.
A continuidade da vida, depende de três fatores, do homem, da mulher, que com sua união geram os filhos/as.
Por isso o homosexualismo é desequilibrado, porque cessa a continuidade da vida.
Até o côco, que com sua água, considerada um soro em forma de alimento, tem três olhos, para se retirar sua água.
Somos consequência de um passado, para vivenciarmos o presente, com visão do nosso futuro.
VIVA A TRIN - DA - DE
sábado, 18 de junho de 2011
O PATRIARCA
O patriarca, braço firme, brado forte, pela união da família, se empenhou até a morte.
De família conceituada na região, ele e mais 4 irmãos, 3 homens e 1 mulher, todos herdaram de seu pai, uma fazenda como quinhão.
A de meu avô, se chamava Santa Inácia, tinha 160 alqueires paulista ( cada alqueire = 24.200 m² ).
A metade, ou seja, 80 alqueires, juntamente com a casa sede, uma represa de água, e terra menos fértil, ele vendeu, e repartiu o valor da venda, entre as 4 filhas. O restante ele deixou com uso fruto, para os 4 filhos, que até hoje ainda possuem a terra.
Uma das atrações da fazenda, era a roda d´agua, ela acionava um dínamo, que gerava energia elétrica, e também virava um moinho, que fazia fubá, toda a estrutura onde ele ficava, era de madeira.
Os vizinhos, traziam o milho, ele era moído, e como pagamento pelo trabalho da moagem, deixavam um percentual do milho.
A educação de seus filhos, foi a ferro e fogo, era muito durão, uma vez, duas amazonas visitaram sua fazenda vestidas a caráter, coisa rara na época, minha mãe, e uma de suas irmãs, como não estavam acostumadas com isso, deram risada, e ele achou falta de educação, quando as amazonas partiram, de rabo de tatu elas apanharam.
Diante de algum pretendente para suas filhas, já ficava de prontidão, e ao mancebo já ia declarando, se tiver boa intenção seja benvindo, caso contrário, continue seu caminho seguindo.
Como todo italiano machão, a prioridade era para o filho varão, as filhas sempre ficavam em segunda mão.
Minha mãe, já era avó, porém diante de um olhar seu, nem palavra precisava, abaixava a cabeça, e logo se aquietava.
De vigiar os filhos, nunca baixou guarda, uma filha, mesmo depois de viúva, a sua casa ele rondava, não admitia, que outro companheiro ela arrumava.
A entrevista, para alguém que almejasse trabalhar em sua fazenda, era ver a palma da mão, se não tivesse calejada, para outro lugar, aconselhava a pessoa a buscar nova empreitada.
Além de fazendeiro, da família era o churrasqueiro, posição em que tinha cadeira cativa, e disso não abria a mão por nada, seu neto Paulo, o ajudava sempre, diante de qualquer festa, ou casamento de algum ente querido, abatia um boi na invernada.
Quando tinha alguma carne dura, ele tinha a solução ( conto aqui agora, mas era segredo dele ), para ela amolecer, deixava de molho no leite de mamão.
E quando, nas festas o churrasco e os salgados, tinham algum erro de cálculo, entre os convidados, que vieram além do estimado, e ele pressentia que ia faltar, logo já dizia, vamos o bolo cortar.
O motivo era o seguinte: Quando as pessoas estavam comendo salgado, na maior empolgação, e logo em seguida comiam doce, dava uma sensação de estar alimentado, então o bolo era a solução.
Seus dentes eram muito fortes, e por isso ele abusava, abria as garrafas de guaraná e cerveja com eles, e nem pestanejava.
Como grande chefe da família, ele conseguia reunir com muita frequência, para almoços, na fazenda, em postos ao longo das rodovias, os filhos, filhas, genros, noras, netos, netas, e demais membros da família, reuniões que foram se escasseando depois da sua morte, mas como ponto positivo, é que elas deixaram muitas lembranças boas.
Uma delas, eram os guaranás, que ele só permitia que tomasse depois do almoço, mas eu e meu primo Valdir, íamos escondido na dispensa onde ele guardava as bebidas, e tomávamos antes das refeições, as fatias de melancias rajadas, que chupávamos depois do almoço, naquela época eram muito mais gostosas que agora.
De eu comer devagar desde criança, foi motivo que o incomodasse, e segundo seus conceitos, torcia para que eu fizesse o exército, e a comer mais rápido me adaptasse.
As novelas de rádio também eram sua alegria, capítulos do "Jerónimo, o herói do sertão", ele nunca perdia.
Uma grande lição, meu avô levou uma vez, ele gostava de caçar, e mantinha cachorros perdigueiros farejadores, segundo ele, os melhores eram os machos, um dia uma fêmea pariu grande ninhada, e quase todas fêmeas, ele então com um pedaço de pau, bateu na cabecinha delas matando-as, colocou todas em um saco e jogou em um rio, para sua surpresa, a mãe foi trazendo uma por uma, todas de volta, até a porta de sua casa, com isso ele ficou muito arrependido, e nunca mais cometeu esse ato novamente.
Grande parte da minha infância, em sua fazenda eu passei, sempre no meio de aves,suínos, bovinos, equinos, e outros bichos.
No seu cavalo que se chamava "Bam Bam Gi", eu gostava de andar, foi nele que aprendi a montar.
O balanço na varanda, era uma grande distração, eu gostava de balançar, porém a disputa com outros primos, sempre foi motivo de competição.
O primeiro filme que assisti no cinema, foi ele que me levou, "Marcelino, Pão e Vinho", assisti e gostei, e quando encontrei uma cópia desse filme no shopping Eldorado, fui lá e comprei.
Aos filmes do "Mazzaropi", ele também sempre me levava, e ao seu lado eu sentava.
Eu como neto "primogénito", tinha de vez em quando sua preferência, e aos jogos do time da "Ferroviária", sempre com sua camionete ele ia, porém vinha me buscar, para ser sua companhia.
Como todo bom italiano, ele gostava de fazer pão, em um cilindro a massa ele passava, e muito contente ele ficava, quando eu o ajudava.
Ele e minha avó, quando já moravam na cidade, depois de trabalhar na fazenda, e a sua casa retornar, tomava seu banho, jantava, e depois os dois na área frontal da casa iam em suas cadeiras descansar. E eu quase toda tarde, lá ia beijar as suas mãos, e suas bênçãos solicitar.
Ele não rodeava não, quando estava descontente com alguma coisa, que outra pessoa estava fazendo já começava a assobiar, como todo homem do campo que dormia cedo, e também acordava, quando recebia alguma visita em sua casa, e a mesma ficava proseando até mais tarde, ele falava "as visitas estão com sono, já está na hora de dormir".
Quando eu já tinha uma certa idade, com sua influência, ele queria um emprego me arrumar, mas pela minha natureza, meu próprio negócio eu queria ter.
Depois que iniciei a alimentação macrobiótica, ele sempre verduras me trazia, que as tinha cultivado de uma maneira orgânica ele me dizia.
Ao médico não ia não, naquela época eles eram clínicos gerais, com uma visão mais global do ser humano, bem diferente de hoje, que só tem especialização, médico urologista, gastroenterelogista, cardiologista, e até analista. Era o Dr. Alonso Martinez, ou Otávio de Arruda Camargo, que iam em domicílio, prescreviam chás, pomadas, tinturas, e remédios mais naturais, médicos competentes, que assim agradavam aos pacientes.
Até a hora de sua morte ele trabalhou, de um enfarto fulminante, que sua vida ceifou.
Seu filho Lourenço, que na fazenda o acompanhava, e nela também trabalhava, a casa de meu pai chegou, muito assustado, a notícia ele comentou, e os dois retornaram ao local rapidamente, porém quando lá chegaram, foi tudo em vão, não restava mais nada a fazer não.
"A sua bênção, meu avô Isidoro, não era perfeito, mas muitas saudades deixou"
De família conceituada na região, ele e mais 4 irmãos, 3 homens e 1 mulher, todos herdaram de seu pai, uma fazenda como quinhão.
A de meu avô, se chamava Santa Inácia, tinha 160 alqueires paulista ( cada alqueire = 24.200 m² ).
A metade, ou seja, 80 alqueires, juntamente com a casa sede, uma represa de água, e terra menos fértil, ele vendeu, e repartiu o valor da venda, entre as 4 filhas. O restante ele deixou com uso fruto, para os 4 filhos, que até hoje ainda possuem a terra.
Uma das atrações da fazenda, era a roda d´agua, ela acionava um dínamo, que gerava energia elétrica, e também virava um moinho, que fazia fubá, toda a estrutura onde ele ficava, era de madeira.
Os vizinhos, traziam o milho, ele era moído, e como pagamento pelo trabalho da moagem, deixavam um percentual do milho.
A educação de seus filhos, foi a ferro e fogo, era muito durão, uma vez, duas amazonas visitaram sua fazenda vestidas a caráter, coisa rara na época, minha mãe, e uma de suas irmãs, como não estavam acostumadas com isso, deram risada, e ele achou falta de educação, quando as amazonas partiram, de rabo de tatu elas apanharam.
Diante de algum pretendente para suas filhas, já ficava de prontidão, e ao mancebo já ia declarando, se tiver boa intenção seja benvindo, caso contrário, continue seu caminho seguindo.
Como todo italiano machão, a prioridade era para o filho varão, as filhas sempre ficavam em segunda mão.
Minha mãe, já era avó, porém diante de um olhar seu, nem palavra precisava, abaixava a cabeça, e logo se aquietava.
De vigiar os filhos, nunca baixou guarda, uma filha, mesmo depois de viúva, a sua casa ele rondava, não admitia, que outro companheiro ela arrumava.
A entrevista, para alguém que almejasse trabalhar em sua fazenda, era ver a palma da mão, se não tivesse calejada, para outro lugar, aconselhava a pessoa a buscar nova empreitada.
Além de fazendeiro, da família era o churrasqueiro, posição em que tinha cadeira cativa, e disso não abria a mão por nada, seu neto Paulo, o ajudava sempre, diante de qualquer festa, ou casamento de algum ente querido, abatia um boi na invernada.
Quando tinha alguma carne dura, ele tinha a solução ( conto aqui agora, mas era segredo dele ), para ela amolecer, deixava de molho no leite de mamão.
E quando, nas festas o churrasco e os salgados, tinham algum erro de cálculo, entre os convidados, que vieram além do estimado, e ele pressentia que ia faltar, logo já dizia, vamos o bolo cortar.
O motivo era o seguinte: Quando as pessoas estavam comendo salgado, na maior empolgação, e logo em seguida comiam doce, dava uma sensação de estar alimentado, então o bolo era a solução.
Seus dentes eram muito fortes, e por isso ele abusava, abria as garrafas de guaraná e cerveja com eles, e nem pestanejava.
Como grande chefe da família, ele conseguia reunir com muita frequência, para almoços, na fazenda, em postos ao longo das rodovias, os filhos, filhas, genros, noras, netos, netas, e demais membros da família, reuniões que foram se escasseando depois da sua morte, mas como ponto positivo, é que elas deixaram muitas lembranças boas.
Uma delas, eram os guaranás, que ele só permitia que tomasse depois do almoço, mas eu e meu primo Valdir, íamos escondido na dispensa onde ele guardava as bebidas, e tomávamos antes das refeições, as fatias de melancias rajadas, que chupávamos depois do almoço, naquela época eram muito mais gostosas que agora.
De eu comer devagar desde criança, foi motivo que o incomodasse, e segundo seus conceitos, torcia para que eu fizesse o exército, e a comer mais rápido me adaptasse.
As novelas de rádio também eram sua alegria, capítulos do "Jerónimo, o herói do sertão", ele nunca perdia.
Uma grande lição, meu avô levou uma vez, ele gostava de caçar, e mantinha cachorros perdigueiros farejadores, segundo ele, os melhores eram os machos, um dia uma fêmea pariu grande ninhada, e quase todas fêmeas, ele então com um pedaço de pau, bateu na cabecinha delas matando-as, colocou todas em um saco e jogou em um rio, para sua surpresa, a mãe foi trazendo uma por uma, todas de volta, até a porta de sua casa, com isso ele ficou muito arrependido, e nunca mais cometeu esse ato novamente.
Grande parte da minha infância, em sua fazenda eu passei, sempre no meio de aves,suínos, bovinos, equinos, e outros bichos.
No seu cavalo que se chamava "Bam Bam Gi", eu gostava de andar, foi nele que aprendi a montar.
O balanço na varanda, era uma grande distração, eu gostava de balançar, porém a disputa com outros primos, sempre foi motivo de competição.
O primeiro filme que assisti no cinema, foi ele que me levou, "Marcelino, Pão e Vinho", assisti e gostei, e quando encontrei uma cópia desse filme no shopping Eldorado, fui lá e comprei.
Aos filmes do "Mazzaropi", ele também sempre me levava, e ao seu lado eu sentava.
Eu como neto "primogénito", tinha de vez em quando sua preferência, e aos jogos do time da "Ferroviária", sempre com sua camionete ele ia, porém vinha me buscar, para ser sua companhia.
Como todo bom italiano, ele gostava de fazer pão, em um cilindro a massa ele passava, e muito contente ele ficava, quando eu o ajudava.
Ele e minha avó, quando já moravam na cidade, depois de trabalhar na fazenda, e a sua casa retornar, tomava seu banho, jantava, e depois os dois na área frontal da casa iam em suas cadeiras descansar. E eu quase toda tarde, lá ia beijar as suas mãos, e suas bênçãos solicitar.
Ele não rodeava não, quando estava descontente com alguma coisa, que outra pessoa estava fazendo já começava a assobiar, como todo homem do campo que dormia cedo, e também acordava, quando recebia alguma visita em sua casa, e a mesma ficava proseando até mais tarde, ele falava "as visitas estão com sono, já está na hora de dormir".
Quando eu já tinha uma certa idade, com sua influência, ele queria um emprego me arrumar, mas pela minha natureza, meu próprio negócio eu queria ter.
Depois que iniciei a alimentação macrobiótica, ele sempre verduras me trazia, que as tinha cultivado de uma maneira orgânica ele me dizia.
Ao médico não ia não, naquela época eles eram clínicos gerais, com uma visão mais global do ser humano, bem diferente de hoje, que só tem especialização, médico urologista, gastroenterelogista, cardiologista, e até analista. Era o Dr. Alonso Martinez, ou Otávio de Arruda Camargo, que iam em domicílio, prescreviam chás, pomadas, tinturas, e remédios mais naturais, médicos competentes, que assim agradavam aos pacientes.
Até a hora de sua morte ele trabalhou, de um enfarto fulminante, que sua vida ceifou.
Seu filho Lourenço, que na fazenda o acompanhava, e nela também trabalhava, a casa de meu pai chegou, muito assustado, a notícia ele comentou, e os dois retornaram ao local rapidamente, porém quando lá chegaram, foi tudo em vão, não restava mais nada a fazer não.
"A sua bênção, meu avô Isidoro, não era perfeito, mas muitas saudades deixou"
sexta-feira, 17 de junho de 2011
quarta-feira, 15 de junho de 2011
domingo, 12 de junho de 2011
FECOFOBIA
Biologicamente somos um tubo, com uma entrada, e duas saídas.
A entrada, que é a boca, é digna dos maiores prazeres gustativos, que nos deliciamos nas refeições, nas festas, banquetes, e todos os tipos de comemorações.
E fazemos questão de comer em grupos.
Mas enquanto, ainda não vivermos de luz, vamos ter que lidar com as saídas.
E isso, é um terrível incomodo para a maioria das pessoas, que não querendo entender e lidar com o problema, que é dela, porque se comeu, tem que sair, e chega a tal ponto, de ser uma fecofobia ( fobia em lidar com seus dejetos ).
A água doce, disponível para o ser humano está cada vez mais escassa, e segundo estudiosos no assunto, corre risco de faltar em um tempo não muito distante.
O Brasil, possui a maior reserva de água doce do planeta, cerca de 8% da água doce disponível. Porém 80% destas águas estão na Amazónia, onde a população é de apenas 5%, os 20% restantes, respondem pelo abastecimento de 95% da população.
E hoje no Brasil, cada indivíduo normal em média, fora os entupidos, gasta só com o vaso sanitário por dia, se usar 4 vezes, se for o vaso acoplado 24 litros de água, agora se for com o vaso de válvula embutida, gasta de 48 a 60 litros de água, se a válvula estiver regulada corretamente.
Sendo que a OMS ( organização mundial da saúde ), recomenda que se gaste 40 litros diários por pessoa, mas no Brasil se gasta em média 200 litros, ou seja, 5 vezes mais, cálculos da Associação dos fabricantes de materiais sanitários ( Asfamas ).
Olhem que desperdício, para uma água que teve um custo, para ser captada, tratada e distribuída, e nós para nos livrarmos desses dejetos, vamos poluir e contaminar muitas nascentes, riachos, rios, pois é lá que esses dejetos vão parar.
E no Brasil, somente 27,3% do esgoto é tratado.
Vejam a que ponto chegamos, ficamos inferiores aos animais, porque o estrume deles pouco polui as nascentes, e ainda tem um valor comercial, pois se usa para fazer compostagens de adubo orgânico, e muitos usam diretamente nas hortas, pomares, e outros tipos de cultura.
Porém os nossos dejetos, além de não ter valor comercial, poluem e muito.
Os animais, quando excretam ficam em uma atitude de doação, que é uma coisa boa para as plantas.
Já nós humanos, centrados no nosso ego, queremos segurar ( Segundo Sigmund Freud, fixação anal ), até o que nos deixa enfezados ( cheio de fezes ).
Essa matéria fecal, que já não possui nenhum nutriente para nosso corpo extrair, só fica contaminando nosso sangue, nos deixando mal humorados, gerando gases, e comprometendo nossa saúde.
Assisti no YouTube, uma mulher que fez até promessa para evacuar, pois ficava até 20 dias sem fazer o número dois.
Com esse comportamento invertido do ser humano, pobres das plantas, que tiverem o infortúnio de se depararem com seus dejetos ( ou mata as plantas, ou as deixa aleijadas ).
E olha, que na Índia e China, onde já existe tecnologia de biodigestores, foi comprovado, que o dejeto da cada ser humano, geraria o gás suficiente para ele cozinhar sua própria comida, ou seja cada indivíduo seria auto suficiente nesse quesito de energia.
E se mudarmos nosso comportamento, o resto viraria adubo, e seria de utilidade para jardins, e outras plantas.
No mundo, e aqui também no Brasil, já existem ecovilas, que estão usando o vaso seco, ou seja, você constrói com tecnologia simples e barata, não necessitando de tubulação hidráulica, e não gastando água, você só precisa depois do uso, adicionar serragem, ou outra matéria orgânica seca triturada.
O vaso não exala mal odor, e não polui, você só precisa depois dele estar cheio,( e isso demora muito tempo ), esvaziar e adubar as plantas.
Se os 19 milhões de habitantes da região metropolitana de São Paulo, diminuírem a descarga, pelo menos uma vez por dia, serão economizados mais de 160 milhões de litros de água por dia, o equivalente ao abastecimento de uma cidade do porte de Santo André ( São Paulo ), a quinta maior cidade do estado com 673.914 habitantes.
Então, pela melhor qualidade de vida do planeta, por ordem decrescente do uso do vaso seria:
Uso da válvula embutida na parede, gasto de 12 a 20 litros de água, por vez de uso.
Uso da caixa acoplada, de 3 a 6 litros de água, por vez de uso.
Uso do vaso seco, 0 litro de água, por vez de uso.
Se a urina for separada, nas tubulações de esgoto, poderá ser utilizada para a fertilização de solos, pois ela contém ureia, substância útil as plantas, em uma comunidade na Bahia, um engenheiro agrónomo orientou os demais membros do local, por falta de estrume de animais, a fazerem montes de capim e urinar em cima deles, a urina ajudava a decompor mais rapidamente o capim, para ser utilizado como adubo depois.
Então vamos aumentar nossas consciências, e ajudar a poluir menos o planeta.
A entrada, que é a boca, é digna dos maiores prazeres gustativos, que nos deliciamos nas refeições, nas festas, banquetes, e todos os tipos de comemorações.
E fazemos questão de comer em grupos.
Mas enquanto, ainda não vivermos de luz, vamos ter que lidar com as saídas.
E isso, é um terrível incomodo para a maioria das pessoas, que não querendo entender e lidar com o problema, que é dela, porque se comeu, tem que sair, e chega a tal ponto, de ser uma fecofobia ( fobia em lidar com seus dejetos ).
A água doce, disponível para o ser humano está cada vez mais escassa, e segundo estudiosos no assunto, corre risco de faltar em um tempo não muito distante.
O Brasil, possui a maior reserva de água doce do planeta, cerca de 8% da água doce disponível. Porém 80% destas águas estão na Amazónia, onde a população é de apenas 5%, os 20% restantes, respondem pelo abastecimento de 95% da população.
E hoje no Brasil, cada indivíduo normal em média, fora os entupidos, gasta só com o vaso sanitário por dia, se usar 4 vezes, se for o vaso acoplado 24 litros de água, agora se for com o vaso de válvula embutida, gasta de 48 a 60 litros de água, se a válvula estiver regulada corretamente.
Sendo que a OMS ( organização mundial da saúde ), recomenda que se gaste 40 litros diários por pessoa, mas no Brasil se gasta em média 200 litros, ou seja, 5 vezes mais, cálculos da Associação dos fabricantes de materiais sanitários ( Asfamas ).
Olhem que desperdício, para uma água que teve um custo, para ser captada, tratada e distribuída, e nós para nos livrarmos desses dejetos, vamos poluir e contaminar muitas nascentes, riachos, rios, pois é lá que esses dejetos vão parar.
E no Brasil, somente 27,3% do esgoto é tratado.
Vejam a que ponto chegamos, ficamos inferiores aos animais, porque o estrume deles pouco polui as nascentes, e ainda tem um valor comercial, pois se usa para fazer compostagens de adubo orgânico, e muitos usam diretamente nas hortas, pomares, e outros tipos de cultura.
Porém os nossos dejetos, além de não ter valor comercial, poluem e muito.
Os animais, quando excretam ficam em uma atitude de doação, que é uma coisa boa para as plantas.
Já nós humanos, centrados no nosso ego, queremos segurar ( Segundo Sigmund Freud, fixação anal ), até o que nos deixa enfezados ( cheio de fezes ).
Essa matéria fecal, que já não possui nenhum nutriente para nosso corpo extrair, só fica contaminando nosso sangue, nos deixando mal humorados, gerando gases, e comprometendo nossa saúde.
Assisti no YouTube, uma mulher que fez até promessa para evacuar, pois ficava até 20 dias sem fazer o número dois.
Com esse comportamento invertido do ser humano, pobres das plantas, que tiverem o infortúnio de se depararem com seus dejetos ( ou mata as plantas, ou as deixa aleijadas ).
E olha, que na Índia e China, onde já existe tecnologia de biodigestores, foi comprovado, que o dejeto da cada ser humano, geraria o gás suficiente para ele cozinhar sua própria comida, ou seja cada indivíduo seria auto suficiente nesse quesito de energia.
E se mudarmos nosso comportamento, o resto viraria adubo, e seria de utilidade para jardins, e outras plantas.
No mundo, e aqui também no Brasil, já existem ecovilas, que estão usando o vaso seco, ou seja, você constrói com tecnologia simples e barata, não necessitando de tubulação hidráulica, e não gastando água, você só precisa depois do uso, adicionar serragem, ou outra matéria orgânica seca triturada.
O vaso não exala mal odor, e não polui, você só precisa depois dele estar cheio,( e isso demora muito tempo ), esvaziar e adubar as plantas.
Se os 19 milhões de habitantes da região metropolitana de São Paulo, diminuírem a descarga, pelo menos uma vez por dia, serão economizados mais de 160 milhões de litros de água por dia, o equivalente ao abastecimento de uma cidade do porte de Santo André ( São Paulo ), a quinta maior cidade do estado com 673.914 habitantes.
Então, pela melhor qualidade de vida do planeta, por ordem decrescente do uso do vaso seria:
Uso da válvula embutida na parede, gasto de 12 a 20 litros de água, por vez de uso.
Uso da caixa acoplada, de 3 a 6 litros de água, por vez de uso.
Uso do vaso seco, 0 litro de água, por vez de uso.
Se a urina for separada, nas tubulações de esgoto, poderá ser utilizada para a fertilização de solos, pois ela contém ureia, substância útil as plantas, em uma comunidade na Bahia, um engenheiro agrónomo orientou os demais membros do local, por falta de estrume de animais, a fazerem montes de capim e urinar em cima deles, a urina ajudava a decompor mais rapidamente o capim, para ser utilizado como adubo depois.
Então vamos aumentar nossas consciências, e ajudar a poluir menos o planeta.
quarta-feira, 8 de junho de 2011
A PERSONALIDADE
A palavra personalidade vem da palavra "persona", ( do grego ), que significa máscara.
Muitas pessoas dizem que tem personalidade, e outras ainda dizem que tem personalidade forte.
Então, isso significa que essas pessoas tem máscara, e outras máscara forte, ou seja, difícil de ser tirada.
Via de regra, todos nós usamos máscara; muitas vezes nos relacionamentos íntimos, fingindo orgasmos ( característica mais das mulheres ), outra nos relacionamentos familiares, ( fazendo média com pessoas que não temos muita afinidade ), outra nos relacionamentos de trabalho, outra nos relacionamentos comerciais, e assim por diante.
Cada lugar que estamos, usamos uma máscara, e muitas pessoas ainda não contentes com isso, quando vão a alguma festa, ou baile a carater, usam máscaras visíveis mesmo.
Atores e atrizes, quando interpretam algum personagem, querendo incorporar o mesmo, passam a ter crises de identidade, e começam a duvidar de quem realmente são.
E muitas vezes, necessitam fazer muita análise, para tentar ter consciência de sua verdadeira identidade.
Os atores, atrizes, cantores, cantoras, jogadores de futebol, além de viverem em um mundo de interpretações, muitos deles ainda trocam seus nomes verdadeiros por nomes artísticos.
Quando estamos em estado intra uterino, já temos esse comportamento, por exemplo: intuímos alguém de nossa família, ou alguém relacionado a ela, para escolher nosso nome, e depois quando já temos entendimento a respeito, ficamos falando que não gostamos dele.
Isso aconteceu comigo.
Foi minha avó materna, quem escolheu meu nome, ela como católica fervorosa que era, aproveitando eu ter nascido no dia 20 de Março, e sendo dia 19, dia de São José, e dia 21, dia de São Bento, aproveitou o embalo e carimbou meu passaporte, e depois eu disse a ela, que não gostava dele. Ela ficou muito sentida por sinal, depois que lhe falei isso.
Só depois de algum tempo, quando alguém me disse que Bento vinha de bênção, então fiquei aliviado, e comecei a gostar dele.
Além do nosso nome, também o sobrenome intuímos alguém para escolhê-lo, prova disso aconteceu com um tio paterno meu, o sobrenome de meu pai e seus demais irmãos é Rodrigues Garcia, só que esse tio é Gavina.
Meu avô paterno, que não conheci pessoalmente, quando esse filho nasceu, ia indo ao cartório registrá-lo, porém no caminho se encontrou com alguns amigos, e foram comemorar o acontecido, começaram a beber vinho, e meu avô bebendo além de manter sua sobriedade, quando chegou ao cartório, para homenagear um amigo escolheu o sobrenome dele.
Muitas crianças, desde pequenas também começam com fantasias de super heróis, e querem incorporá-los também.
Outros jovens, passam a fazer parte de torcidas de futebol, e querendo incorporarem os jogadores dos times, acabam muitas vezes agredindo torcidas de outros times.
Outras pessoas também, já dizem que em outras vidas foram Jesus Cristo, Napoleão Bonaparte, Reis, Rainhas, e outros personagens famosos da história, porém nunca dizem que foram mordomos ou outros serviçais da época.
Os políticos, também são experts em usar máscara, e como usam.
Até a história é mascarada, e nos fazem acreditar em uma versão, mas a realidade é completamente diferente da que nos ensinam. Por exemplo: A Independência do Brasil, nos ensinam que foi D.Pedro I, quem proclamou a independência, mas na realidade foi a maçonaria quem arquitetou todo o plano, para que ela fosse feita.
Com o uso constante de tantas máscaras, cada vez mais nos afastamos da nossa verdadeira identidade, e da verdadeira realidade, entrando assim num processo de neurose, que relatarei em uma próxima cronica.
Muitas pessoas dizem que tem personalidade, e outras ainda dizem que tem personalidade forte.
Então, isso significa que essas pessoas tem máscara, e outras máscara forte, ou seja, difícil de ser tirada.
Via de regra, todos nós usamos máscara; muitas vezes nos relacionamentos íntimos, fingindo orgasmos ( característica mais das mulheres ), outra nos relacionamentos familiares, ( fazendo média com pessoas que não temos muita afinidade ), outra nos relacionamentos de trabalho, outra nos relacionamentos comerciais, e assim por diante.
Cada lugar que estamos, usamos uma máscara, e muitas pessoas ainda não contentes com isso, quando vão a alguma festa, ou baile a carater, usam máscaras visíveis mesmo.
Atores e atrizes, quando interpretam algum personagem, querendo incorporar o mesmo, passam a ter crises de identidade, e começam a duvidar de quem realmente são.
E muitas vezes, necessitam fazer muita análise, para tentar ter consciência de sua verdadeira identidade.
Os atores, atrizes, cantores, cantoras, jogadores de futebol, além de viverem em um mundo de interpretações, muitos deles ainda trocam seus nomes verdadeiros por nomes artísticos.
Quando estamos em estado intra uterino, já temos esse comportamento, por exemplo: intuímos alguém de nossa família, ou alguém relacionado a ela, para escolher nosso nome, e depois quando já temos entendimento a respeito, ficamos falando que não gostamos dele.
Isso aconteceu comigo.
Foi minha avó materna, quem escolheu meu nome, ela como católica fervorosa que era, aproveitando eu ter nascido no dia 20 de Março, e sendo dia 19, dia de São José, e dia 21, dia de São Bento, aproveitou o embalo e carimbou meu passaporte, e depois eu disse a ela, que não gostava dele. Ela ficou muito sentida por sinal, depois que lhe falei isso.
Só depois de algum tempo, quando alguém me disse que Bento vinha de bênção, então fiquei aliviado, e comecei a gostar dele.
Além do nosso nome, também o sobrenome intuímos alguém para escolhê-lo, prova disso aconteceu com um tio paterno meu, o sobrenome de meu pai e seus demais irmãos é Rodrigues Garcia, só que esse tio é Gavina.
Meu avô paterno, que não conheci pessoalmente, quando esse filho nasceu, ia indo ao cartório registrá-lo, porém no caminho se encontrou com alguns amigos, e foram comemorar o acontecido, começaram a beber vinho, e meu avô bebendo além de manter sua sobriedade, quando chegou ao cartório, para homenagear um amigo escolheu o sobrenome dele.
Muitas crianças, desde pequenas também começam com fantasias de super heróis, e querem incorporá-los também.
Outros jovens, passam a fazer parte de torcidas de futebol, e querendo incorporarem os jogadores dos times, acabam muitas vezes agredindo torcidas de outros times.
Outras pessoas também, já dizem que em outras vidas foram Jesus Cristo, Napoleão Bonaparte, Reis, Rainhas, e outros personagens famosos da história, porém nunca dizem que foram mordomos ou outros serviçais da época.
Os políticos, também são experts em usar máscara, e como usam.
Até a história é mascarada, e nos fazem acreditar em uma versão, mas a realidade é completamente diferente da que nos ensinam. Por exemplo: A Independência do Brasil, nos ensinam que foi D.Pedro I, quem proclamou a independência, mas na realidade foi a maçonaria quem arquitetou todo o plano, para que ela fosse feita.
Com o uso constante de tantas máscaras, cada vez mais nos afastamos da nossa verdadeira identidade, e da verdadeira realidade, entrando assim num processo de neurose, que relatarei em uma próxima cronica.
domingo, 5 de junho de 2011
O BEIJO
A palavra "beijo", vem do latim "bixo", que era usada em tempos remotos, para denominar os animais, que se comunicavam com o toque dos lábios.
Conta a lenda, que o beijo surgiu na Grécia Antiga, há milhares de anos luz. Até então, antes do beijo ser beijo, porque o beijo não existia, as saudações e demonstrações de afeto eram feitas através de pisões de pé.
Funcionava da seguinte forma: Você encontra um amigo, e pisa no seu pé, você está louco por uma mulher, e dá muitas pisadas no seu pé por dia.
Dá pra imaginar, que essa prática não era muito bem aceita, e necessitava de um aprimoramento.
Então, Aristóteles, famoso filósofo grego, decidiu pensar em um modo menos doloroso de saudação, e observando os animais bebendo água no rio, percebeu que quando seus lábios tocavam a água, eles tinham uma sensação de prazer, assim Aristóteles decidiu, que dali em diante, ao invés de pisões de pé, se saudaria com toques de lábios no pé.
O que trouxe muitos problemas de coluna a população, então o beijo foi subindo, sendo melhorado ao longo do tempo, por outros grandes pensadores, até chegar na boca, onde encontrou o lugar ideal para sua evolução.
No Brasil, 13 de abril, é o dia do beijo.
O beijo romântico, afeta profundamente a maioria das pessoas, que gostam de ser tocadas a acariciadas, e parte da resposta corporal ao beijo, reflete desde o fluxo sanguíneo, até ao cérebro.
Estudado por diversos campos do conhecimento, como biologia, física, psicologia, história, neurologia e química, pesquisadores conseguiram mapear curiosidades sobre o beijo, e suas implicações na saúde, e na vida social.
Os homens, tem mais tendência a beijar de língua.
O motivo não é nem um pouco romântico, mas sim biológico. Durante o beijo, eles passam pequenas quantidades de testosterona ( hormônio masculino ), para a parceira.
Esse hormônio aumenta a libido feminina, deixando a mulher mais propensa ao sexo.
A descoberta foi feita pelos psicólogos evolucionários Susan M. Hughes, Marissa A. Harrison, e Gordon G Gallup Jr, da Universidade de Albany, nos Estados Unidos.
Dois terços da população, viram suas cabeças para a direita na hora do beijo. A descoberta foi feita pelo pesquisador, Onur Gntrkn da Ruhr-University Bochum, na Alemanha.
Segundo Gntrkn, a escolha por esse lado, nada mais é do que um reflexo de preferências comportamentais, adquiridas ainda no útero, nas últimas 6 semanas de gravidez.
O estudo foi realizado com 124 casais dos Estados Unidos, Alemanha e Turquia.
Existem muitas terminações nervosas na nossa língua, que podem estimular o desejo. Não deixe que o beijo faça parte apenas das preliminares, ele tem que ser dado, antes, durante e depois do sexo. Aconselha a sexóloga canadense Krista Bloom, em seu livro The Ultimate Compatibility Quizz.
A Biologia de beijo:
Beijar movimenta 29 músculos, e queima aproximadamente 12 calorias.
Beijar dilata as pupilas, dobra os batimentos cardíacos, e aumenta a pressão arterial.
Além disso, o cérebro libera a substância ocitocina, que causa relaxamento e a sensação de bem-estar.
Segundo o psicólogo Gordon G. Gallup Jr., que realizou pesquisas, quando 2 pessoas se beijam há uma troca de informações químicas, táteis, e posturais.
Esse conjunto de mecanismos, pode desencorajar a reprodução entre indivíduos que são geneticamente incompatíveis. Se não houver a química, melhor não insistir, não é mesmo?
A proximidade exigida pelo beijo, permite que o nariz perceba se há compatibilidade entre as duas pessoas. De acordo, com uma pesquisa realizada pelo biólogo evolucionista Claus Wedekind, da universidade de Lausanne na Suíça, as mulheres preferem os homens com código genético imunológico diferente do delas. A explicação é simples e remete a teoria de Darwin: misturar os genes pode garantir um sistema imunológico mais potente, e garantir a sobre vivência dos filhos.
Para o médico Eduardo Lambert, o beijo pode ser um processo terapêutico. Em seu livro: "A Terapia do Beijo", ele defende o uso desse carinho para melhorar a saúde, e o bem estar.
Ele ativa no cérebro a produção de endorfinas e serotoninas, hormônios que são substâncias químicas antidepressivas, que dão a sensação de bem estar, pois relaxam os músculos, órgãos e vasos, protegendo o coração contra enfartes, e o cérebro contra os AVCs diz.
Se pudesse receitar beijos, em sua prescrição viria: "10 gestos de amor universal por dia, e entre eles 10 beijos de amizade, ou fraternidade por dia, e até mais de 10 beijos de amor, e mais de 10 beijos erógenos".
Segundo a tradição cristã, beijar a noiva no fim da cerimonia de casamento, simboliza a troca de almas entre o casal.
Segundo a Bíblia "tornaram-se os dois uma só carne".
Então vamos beijar muitoooooooooooooooooooo!!!
Conta a lenda, que o beijo surgiu na Grécia Antiga, há milhares de anos luz. Até então, antes do beijo ser beijo, porque o beijo não existia, as saudações e demonstrações de afeto eram feitas através de pisões de pé.
Funcionava da seguinte forma: Você encontra um amigo, e pisa no seu pé, você está louco por uma mulher, e dá muitas pisadas no seu pé por dia.
Dá pra imaginar, que essa prática não era muito bem aceita, e necessitava de um aprimoramento.
Então, Aristóteles, famoso filósofo grego, decidiu pensar em um modo menos doloroso de saudação, e observando os animais bebendo água no rio, percebeu que quando seus lábios tocavam a água, eles tinham uma sensação de prazer, assim Aristóteles decidiu, que dali em diante, ao invés de pisões de pé, se saudaria com toques de lábios no pé.
O que trouxe muitos problemas de coluna a população, então o beijo foi subindo, sendo melhorado ao longo do tempo, por outros grandes pensadores, até chegar na boca, onde encontrou o lugar ideal para sua evolução.
No Brasil, 13 de abril, é o dia do beijo.
O beijo romântico, afeta profundamente a maioria das pessoas, que gostam de ser tocadas a acariciadas, e parte da resposta corporal ao beijo, reflete desde o fluxo sanguíneo, até ao cérebro.
Estudado por diversos campos do conhecimento, como biologia, física, psicologia, história, neurologia e química, pesquisadores conseguiram mapear curiosidades sobre o beijo, e suas implicações na saúde, e na vida social.
Os homens, tem mais tendência a beijar de língua.
O motivo não é nem um pouco romântico, mas sim biológico. Durante o beijo, eles passam pequenas quantidades de testosterona ( hormônio masculino ), para a parceira.
Esse hormônio aumenta a libido feminina, deixando a mulher mais propensa ao sexo.
A descoberta foi feita pelos psicólogos evolucionários Susan M. Hughes, Marissa A. Harrison, e Gordon G Gallup Jr, da Universidade de Albany, nos Estados Unidos.
Dois terços da população, viram suas cabeças para a direita na hora do beijo. A descoberta foi feita pelo pesquisador, Onur Gntrkn da Ruhr-University Bochum, na Alemanha.
Segundo Gntrkn, a escolha por esse lado, nada mais é do que um reflexo de preferências comportamentais, adquiridas ainda no útero, nas últimas 6 semanas de gravidez.
O estudo foi realizado com 124 casais dos Estados Unidos, Alemanha e Turquia.
Existem muitas terminações nervosas na nossa língua, que podem estimular o desejo. Não deixe que o beijo faça parte apenas das preliminares, ele tem que ser dado, antes, durante e depois do sexo. Aconselha a sexóloga canadense Krista Bloom, em seu livro The Ultimate Compatibility Quizz.
A Biologia de beijo:
Beijar movimenta 29 músculos, e queima aproximadamente 12 calorias.
Beijar dilata as pupilas, dobra os batimentos cardíacos, e aumenta a pressão arterial.
Além disso, o cérebro libera a substância ocitocina, que causa relaxamento e a sensação de bem-estar.
Segundo o psicólogo Gordon G. Gallup Jr., que realizou pesquisas, quando 2 pessoas se beijam há uma troca de informações químicas, táteis, e posturais.
Esse conjunto de mecanismos, pode desencorajar a reprodução entre indivíduos que são geneticamente incompatíveis. Se não houver a química, melhor não insistir, não é mesmo?
A proximidade exigida pelo beijo, permite que o nariz perceba se há compatibilidade entre as duas pessoas. De acordo, com uma pesquisa realizada pelo biólogo evolucionista Claus Wedekind, da universidade de Lausanne na Suíça, as mulheres preferem os homens com código genético imunológico diferente do delas. A explicação é simples e remete a teoria de Darwin: misturar os genes pode garantir um sistema imunológico mais potente, e garantir a sobre vivência dos filhos.
Para o médico Eduardo Lambert, o beijo pode ser um processo terapêutico. Em seu livro: "A Terapia do Beijo", ele defende o uso desse carinho para melhorar a saúde, e o bem estar.
Ele ativa no cérebro a produção de endorfinas e serotoninas, hormônios que são substâncias químicas antidepressivas, que dão a sensação de bem estar, pois relaxam os músculos, órgãos e vasos, protegendo o coração contra enfartes, e o cérebro contra os AVCs diz.
Se pudesse receitar beijos, em sua prescrição viria: "10 gestos de amor universal por dia, e entre eles 10 beijos de amizade, ou fraternidade por dia, e até mais de 10 beijos de amor, e mais de 10 beijos erógenos".
Segundo a tradição cristã, beijar a noiva no fim da cerimonia de casamento, simboliza a troca de almas entre o casal.
Segundo a Bíblia "tornaram-se os dois uma só carne".
Então vamos beijar muitoooooooooooooooooooo!!!
sexta-feira, 3 de junho de 2011
A BANANEIRA
A natureza, é uma manifestação de Deus aqui na terra, e vejam que inteligência e doação, estão presentes nas plantas.
Por exemplo a bananeira, ela se reproduz por brotos ao redor da muda mãe.
E como ela faz isso?
Ela faz um estudo em sua circunferência, e onde a terra estiver mais fraca, ou seja, com menos nutrientes, é aí que ela vai lançar o broto, com o objetivo de fertilizar essa parte do solo.
Que coisa magnifica, esse comportamento de uma planta.
Por que não imitamos isso?
Logicamente, estaríamos realizando a vontade de Deus, e melhorando o caminho da nossa evolução, sendo uma atitude, que teria que ser inerente ao ser humano.
Mas como estamos invertidos, fazemos tudo pelo contrário.
Hoje já existem algumas instituições mais equilibradas, que estão fazendo um estudo, colocando pessoas para tentar descobrir o máximo de detalhes em um metro quadrado, ou seja, se demarca 1m² de solo, e as pessoas vão anotando cada detalhe, cada peculiaridade que conseguem perceber, e visualizar nesse espaço.
Algumas vezes, que contratei pessoas para cortar o mato, no espaço interno da chácara onde tenho a empresa de produtos naturais, e tive dissabores.
Existia um pé de flor branca, que vivia florido o ano inteiro, então expliquei para essa pessoa, e foi a primeira coisa que recomendei, para não cortar essa planta, virei as costas, e fui cuidar dos meus afazeres, quando voltei, para ver como estava indo o trabalho dela, logo percebi que a primeira coisa, que ela havia cortado foi o pé dessa planta.
Outro episódio, foi em relação a outra pessoa, tinha um pé de "Jacarandá da Baía", comprei essa muda bem pequena, plantei com o maior carinho, e com 7 anos de idade, ela como toda madeira de lei, atingia pouco mais de 1 metro de altura, sem a mínima piedade, essa pessoa decepou a planta bem na base dela.
Essa falta de percepção, sensibilidade, e inveja das pessoas, de querer destruir as coisas belas, e necessárias para a nossa vida, precisam ser interiorizadas, senão a entropia ( auto destruição interna ), chegara a níveis tais, que a vida aqui vai ser impossível.
Por isso precisamos trabalhar nossa percepção, nossa sensibilidade, para evitarmos esses acontecimentos, e outros como ofender, magoar pessoas com palavras e atos, entendermos que nossa liberdade, vai até onde começa a do nosso próximo, mesmo não concordando, respeitarmos a opinião alheia.
E entender, que cada qual tem seu processo evolutivo, e que muitas vezes acabamos achando, que determinada pessoa não está fazendo as coisas da melhor maneira, mas na concepção e capacidade dela, ela está dando o melhor de si.
Diante da atitude de outra pessoa, nos colocarmos no lugar dela, para tentar entender o porque daquele ato.
Exercitemos portanto a compaixão!!!
Por exemplo a bananeira, ela se reproduz por brotos ao redor da muda mãe.
E como ela faz isso?
Ela faz um estudo em sua circunferência, e onde a terra estiver mais fraca, ou seja, com menos nutrientes, é aí que ela vai lançar o broto, com o objetivo de fertilizar essa parte do solo.
Que coisa magnifica, esse comportamento de uma planta.
Por que não imitamos isso?
Logicamente, estaríamos realizando a vontade de Deus, e melhorando o caminho da nossa evolução, sendo uma atitude, que teria que ser inerente ao ser humano.
Mas como estamos invertidos, fazemos tudo pelo contrário.
Hoje já existem algumas instituições mais equilibradas, que estão fazendo um estudo, colocando pessoas para tentar descobrir o máximo de detalhes em um metro quadrado, ou seja, se demarca 1m² de solo, e as pessoas vão anotando cada detalhe, cada peculiaridade que conseguem perceber, e visualizar nesse espaço.
Algumas vezes, que contratei pessoas para cortar o mato, no espaço interno da chácara onde tenho a empresa de produtos naturais, e tive dissabores.
Existia um pé de flor branca, que vivia florido o ano inteiro, então expliquei para essa pessoa, e foi a primeira coisa que recomendei, para não cortar essa planta, virei as costas, e fui cuidar dos meus afazeres, quando voltei, para ver como estava indo o trabalho dela, logo percebi que a primeira coisa, que ela havia cortado foi o pé dessa planta.
Outro episódio, foi em relação a outra pessoa, tinha um pé de "Jacarandá da Baía", comprei essa muda bem pequena, plantei com o maior carinho, e com 7 anos de idade, ela como toda madeira de lei, atingia pouco mais de 1 metro de altura, sem a mínima piedade, essa pessoa decepou a planta bem na base dela.
Essa falta de percepção, sensibilidade, e inveja das pessoas, de querer destruir as coisas belas, e necessárias para a nossa vida, precisam ser interiorizadas, senão a entropia ( auto destruição interna ), chegara a níveis tais, que a vida aqui vai ser impossível.
Por isso precisamos trabalhar nossa percepção, nossa sensibilidade, para evitarmos esses acontecimentos, e outros como ofender, magoar pessoas com palavras e atos, entendermos que nossa liberdade, vai até onde começa a do nosso próximo, mesmo não concordando, respeitarmos a opinião alheia.
E entender, que cada qual tem seu processo evolutivo, e que muitas vezes acabamos achando, que determinada pessoa não está fazendo as coisas da melhor maneira, mas na concepção e capacidade dela, ela está dando o melhor de si.
Diante da atitude de outra pessoa, nos colocarmos no lugar dela, para tentar entender o porque daquele ato.
Exercitemos portanto a compaixão!!!
segunda-feira, 30 de maio de 2011
GRUPO ESCOLAR
No ano de 1.956, minha mãe fez minha matrícula no "Grupo Escolar Florestano Libutti", escola essa localizada na avenida São José, 905, no bairro do Carmo, na cidade de Araraquara, interior do estado de São Paulo, sendo que até hoje essa escola funciona no mesmo local.
Eu morava com meus pais, em uma casa que pertencia aos meus avós maternos, nessa mesma avenida da escola, a distância de meia quadra da mesma.
No primeiro dia de aula, pela manhã, minha mãe me levou até a escola, e voltou para casa.
Até hoje, ainda não sei o porque, talvez por medo de ficar longe de minha mãe, mas depois de pouco tempo de eu estar na classe, eis que levanto da carteira, saio da sala, e comecei a correr, sai da escola, e ia indo em direção a minha casa, quando estava quase chegando, o inspetor de alunos senhor Dionísio me segurou pela camisa, e perguntou aonde eu morava, quando disse, ele bateu palma em minha casa, e citou o ocorrido a minha mãe.
Voltamos para a escola, eu, minha mãe, e o inspetor, após uma conversa de minha mãe com a diretora, ela aconselhou minha mãe ficar na porta da classe, e o que uma mãe não faz por um filho, lá ficou ela até o final da aula, mais de 2 horas esperando, que paciência hein !!!.
Naquela época, o grupo escolar tinha 4 anos de duração, minha primeira professora durante os 2 primeiros anos se chamava Eunice Ramos de Godoy, uma mulher que se maquiava muito, tinha o cabelo todo armado, e muito brava por sinal, qualquer erro dos alunos, ela dava um beliscão, eu nunca ganhei nenhum, porém era muito competente e exigente.
Ao contrário de hoje, que muitos professores tem medo dos alunos, e são até ameaçados por eles.
No terceiro e quarto ano, já foi outra professora muito mais calma, e se chamava Lurdes Negrini.
Naquela época o ensino era muito bom, a matemática de hoje se chamava aritmética, o português era linguagem, também tinha geografia, história, e caligrafia, pena que hoje não exista mais, ajuda muito na coordenação motora.
Um pensamento que tinha em um livro nunca esqueci "Na casa que entra sol, nunca entra médico".
Até consultório odontológico existia, em um ano houve um concurso para descobrir, o aluno que tinha os melhores dentes da escola, eu ganhei em segundo lugar, só porque tinha uma pequena abertura entre dois dentes.
Quando comecei a escrever, tinha tendência de usar a mão esquerda, no que alguns familiares percebendo isso, comentaram com meus pais, então meu pai foi na escola conversar com a diretora, o nome dela era Maria José Pahin da Porciúncula, uma senhora baixinha com cabelos brancos, mas muito sábia, e disse ao meu pai: se seu filho tem essa tendência de ser canhoto, deixe, o senhor não deve interferir, pois pode deixar alguma sequela, com gagueira, ou algum outro distúrbio, melhor deixar assim.
E até hoje sou canhoto de mão e pé.
Naqueles tempos, não existia caneta esferográfica, se usava canetas de pena, cada carteira tinha um recipiente, onde a escola colocava a tinta, e eu como canhoteiro, tinha que usar mata borrão, ( uma folha de papelão grosso esponjoso que absorvia o excesso de tinta ) para não borrar a escrita.
Atrás de mim sentava um aluno muito indisciplinado, que molhava a caneta na tinta e sempre sujava as costas da minha camisa, até que um dia minha mãe foi reclamar, e ele recebeu um castigo por isso.
Terminamos o curso com 34 alunos, no ano de 1.959.
No ano seguinte, após o término do quarto ano, um episódio triste aconteceu com um dos alunos da minha ex classe "Sebastião Bonavina", que estava meio doente faleceu com câncer.
Hoje essa escola, ao contrário de muitas escolas depredadas que existem por aí, se encontra mais bonita, do que na época em que estudei lá, até um jardim com muitas flores ela possui.
Fico muito feliz com isso.
Eu morava com meus pais, em uma casa que pertencia aos meus avós maternos, nessa mesma avenida da escola, a distância de meia quadra da mesma.
No primeiro dia de aula, pela manhã, minha mãe me levou até a escola, e voltou para casa.
Até hoje, ainda não sei o porque, talvez por medo de ficar longe de minha mãe, mas depois de pouco tempo de eu estar na classe, eis que levanto da carteira, saio da sala, e comecei a correr, sai da escola, e ia indo em direção a minha casa, quando estava quase chegando, o inspetor de alunos senhor Dionísio me segurou pela camisa, e perguntou aonde eu morava, quando disse, ele bateu palma em minha casa, e citou o ocorrido a minha mãe.
Voltamos para a escola, eu, minha mãe, e o inspetor, após uma conversa de minha mãe com a diretora, ela aconselhou minha mãe ficar na porta da classe, e o que uma mãe não faz por um filho, lá ficou ela até o final da aula, mais de 2 horas esperando, que paciência hein !!!.
Naquela época, o grupo escolar tinha 4 anos de duração, minha primeira professora durante os 2 primeiros anos se chamava Eunice Ramos de Godoy, uma mulher que se maquiava muito, tinha o cabelo todo armado, e muito brava por sinal, qualquer erro dos alunos, ela dava um beliscão, eu nunca ganhei nenhum, porém era muito competente e exigente.
Ao contrário de hoje, que muitos professores tem medo dos alunos, e são até ameaçados por eles.
No terceiro e quarto ano, já foi outra professora muito mais calma, e se chamava Lurdes Negrini.
Naquela época o ensino era muito bom, a matemática de hoje se chamava aritmética, o português era linguagem, também tinha geografia, história, e caligrafia, pena que hoje não exista mais, ajuda muito na coordenação motora.
Um pensamento que tinha em um livro nunca esqueci "Na casa que entra sol, nunca entra médico".
Até consultório odontológico existia, em um ano houve um concurso para descobrir, o aluno que tinha os melhores dentes da escola, eu ganhei em segundo lugar, só porque tinha uma pequena abertura entre dois dentes.
Quando comecei a escrever, tinha tendência de usar a mão esquerda, no que alguns familiares percebendo isso, comentaram com meus pais, então meu pai foi na escola conversar com a diretora, o nome dela era Maria José Pahin da Porciúncula, uma senhora baixinha com cabelos brancos, mas muito sábia, e disse ao meu pai: se seu filho tem essa tendência de ser canhoto, deixe, o senhor não deve interferir, pois pode deixar alguma sequela, com gagueira, ou algum outro distúrbio, melhor deixar assim.
E até hoje sou canhoto de mão e pé.
Naqueles tempos, não existia caneta esferográfica, se usava canetas de pena, cada carteira tinha um recipiente, onde a escola colocava a tinta, e eu como canhoteiro, tinha que usar mata borrão, ( uma folha de papelão grosso esponjoso que absorvia o excesso de tinta ) para não borrar a escrita.
Atrás de mim sentava um aluno muito indisciplinado, que molhava a caneta na tinta e sempre sujava as costas da minha camisa, até que um dia minha mãe foi reclamar, e ele recebeu um castigo por isso.
Terminamos o curso com 34 alunos, no ano de 1.959.
No ano seguinte, após o término do quarto ano, um episódio triste aconteceu com um dos alunos da minha ex classe "Sebastião Bonavina", que estava meio doente faleceu com câncer.
Hoje essa escola, ao contrário de muitas escolas depredadas que existem por aí, se encontra mais bonita, do que na época em que estudei lá, até um jardim com muitas flores ela possui.
Fico muito feliz com isso.
domingo, 29 de maio de 2011
O VALE DO PARAÍBA
A falta de prioridades na vida, e o não posicionamento geográfico nosso, em relação ao local em que vivemos, pela carência de ferro em nosso sangue, que nos desconecta com o norte magnético, e nos deixa sem norte, ou desnorteados, leva pessoas a escreverem coisas absurdas e sem nexo, como vou relatar mais adiante.
Em uma prova de vestibular, foi dada na dissertação, para escreverem sobre o Vale do Paraíba.
Vou escrever alguma coisa sobre esse vale, que tenho muita afinidade com ele.
O Vale do Paraíba, tem esse nome por estar situado ao longo do rio Paraíba do Sul, rio esse que nasce na serra da Bocaina, no estado de São Paulo com o nome de rio Paraitinga, recebendo esse nome de Paraíba do Sul na confluência com o Paraibuna, na represa de Paraibuna.
Perfaz um percurso total de 1.137 km, desde a nascente do rio Paraitinga, até a foz em Atafona ( São João da Barra ), no norte fluminense.
Ele banha os estados de São Paulo, Minas Gerais, e Rio de Janeiro.
O Vale do Paraíba, região sócio económica que abrange parte do leste de São Paulo, e oeste do Rio de Janeiro.
Ao longo dessa região foi construída a rodovia Presidente Dutra, inaugurada em 19/01/1.951, ela tem uma extensão de 402 km, iniciando-se no trevo das Margaridas no Rio de Janeiro, e terminando na ponte Presidente Dutra, no acesso a Marginal Tiête em São Paulo.
Ela tem uma extensão de 171 km, no estado do Rio de Janeiro, e 231 km no estado de São Paulo.
O vale contém 35 cidades do lado paulista, ( fonte: www.valeverde.org.br ), com uma população de 3,3 milhões de habitantes.
As cidades principais do lado paulista são: a maior delas São José dos Campos, a sétima cidade paulista com 610.965 habitantes, seguindo depois Taubaté, Jacareí, Pindamonhangaba, Guaratinguetá, Lorena, Cruzeiro, Aparecida do Norte, Caçapava, Campos do Jordão, Cunha, etc...
E do lado fluminense: Volta Redonda, Porto Real, Resende, Barra do Pirai.
A história do vale está ligada aos ciclos do ouro, do café, e no início do século XX, um grupo de religiosos da ordem trapista se instalou na fazenda Maristela, em Tremembé, e introduziu a cultura do arroz nas várzeas do rio Paraíba do Sul, além de novas técnicas de plantio e irrigação.
E atualmente é um dos mais importantes produtos agrícolas da região, atingindo na safra de 2.002/2.003 a marca de 850 mil sacas de 60 kg.
Agora vamos ao motivo maior dessa cronica, e vejam o que esse aluno escreveu sobre o Vale do Paraíba.
Já que existe o vale refeição, o vale transporte, e tantos outros vales por aí, nada mais justo que fazerem o vale do paraíba.
Pois esses nordestinos, trabalham pesado na construção civil, e necessitam de um auxílio do governo para se manterem, pois muitos deles ficam hospedados nos alojamentos das construtoras, deixando seus pais, mulheres, filhos, e outros membros da família no Nordeste, e migram para São Paulo em busca de melhores oportunidades de trabalho.
Então, eu acho muito justo criarem o vale para esses paraibanos.
Até que enfim, o governo criou o melhor dos vales, o vale do paraíba.
Como dizem os jovens de hoje: totalmente sem noção.
E assim caminha o ensino no Brasil, de mal a pior.
Já foi o tempo, que para uma família, era o maior orgulho ter um filho professor, ou uma filha professora.
Deus, tenha piedade de nós !!!
Em uma prova de vestibular, foi dada na dissertação, para escreverem sobre o Vale do Paraíba.
Vou escrever alguma coisa sobre esse vale, que tenho muita afinidade com ele.
O Vale do Paraíba, tem esse nome por estar situado ao longo do rio Paraíba do Sul, rio esse que nasce na serra da Bocaina, no estado de São Paulo com o nome de rio Paraitinga, recebendo esse nome de Paraíba do Sul na confluência com o Paraibuna, na represa de Paraibuna.
Perfaz um percurso total de 1.137 km, desde a nascente do rio Paraitinga, até a foz em Atafona ( São João da Barra ), no norte fluminense.
Ele banha os estados de São Paulo, Minas Gerais, e Rio de Janeiro.
O Vale do Paraíba, região sócio económica que abrange parte do leste de São Paulo, e oeste do Rio de Janeiro.
Ao longo dessa região foi construída a rodovia Presidente Dutra, inaugurada em 19/01/1.951, ela tem uma extensão de 402 km, iniciando-se no trevo das Margaridas no Rio de Janeiro, e terminando na ponte Presidente Dutra, no acesso a Marginal Tiête em São Paulo.
Ela tem uma extensão de 171 km, no estado do Rio de Janeiro, e 231 km no estado de São Paulo.
O vale contém 35 cidades do lado paulista, ( fonte: www.valeverde.org.br ), com uma população de 3,3 milhões de habitantes.
As cidades principais do lado paulista são: a maior delas São José dos Campos, a sétima cidade paulista com 610.965 habitantes, seguindo depois Taubaté, Jacareí, Pindamonhangaba, Guaratinguetá, Lorena, Cruzeiro, Aparecida do Norte, Caçapava, Campos do Jordão, Cunha, etc...
E do lado fluminense: Volta Redonda, Porto Real, Resende, Barra do Pirai.
A história do vale está ligada aos ciclos do ouro, do café, e no início do século XX, um grupo de religiosos da ordem trapista se instalou na fazenda Maristela, em Tremembé, e introduziu a cultura do arroz nas várzeas do rio Paraíba do Sul, além de novas técnicas de plantio e irrigação.
E atualmente é um dos mais importantes produtos agrícolas da região, atingindo na safra de 2.002/2.003 a marca de 850 mil sacas de 60 kg.
Agora vamos ao motivo maior dessa cronica, e vejam o que esse aluno escreveu sobre o Vale do Paraíba.
Já que existe o vale refeição, o vale transporte, e tantos outros vales por aí, nada mais justo que fazerem o vale do paraíba.
Pois esses nordestinos, trabalham pesado na construção civil, e necessitam de um auxílio do governo para se manterem, pois muitos deles ficam hospedados nos alojamentos das construtoras, deixando seus pais, mulheres, filhos, e outros membros da família no Nordeste, e migram para São Paulo em busca de melhores oportunidades de trabalho.
Então, eu acho muito justo criarem o vale para esses paraibanos.
Até que enfim, o governo criou o melhor dos vales, o vale do paraíba.
Como dizem os jovens de hoje: totalmente sem noção.
E assim caminha o ensino no Brasil, de mal a pior.
Já foi o tempo, que para uma família, era o maior orgulho ter um filho professor, ou uma filha professora.
Deus, tenha piedade de nós !!!
sábado, 28 de maio de 2011
AS PRIORIDADES DA VIDA
As duas primeiras prioridades primárias, da nossa vida física, como já citei na cronica Dialética - Sentimento x Pensamento, são em primeiro lugar, o nosso sentir, e em segundo lugar, o nosso pensar.
Se você perguntar, para a maioria das pessoas, qual é a primeira necessidade básica de sobre vivência, com certeza elas respondem, que é comer.
Totalmente errado.
Qual é a terceira necessidade?
A terceira necessidade básica, é o ato de respirar.
Um mergulhador profissional, consegue ficar em média 3 minutos sem respirar, imaginem nós então.
Respirar corretamente é tão fundamental, que é um excelente método para reduzir a ansiedade, apesar de que um pouco dela, incentiva a realizar nossos sonhos.
A ansiedade, é uma das maiores causas de acidentes no trânsito, porque as pessoas ficam impacientes, e não respeitam as leis do trânsito, querendo sempre chegar com muita pressa ao seu destino, em consequência disso deixam de viver aquele presente, e se você não acha bom aquele momento, interiorize o porque daquilo estar acontecendo na sua vida, e deixe de voltar ao passado, que já se foi, e também não se projete no futuro, que ainda está por vir.
Então, pela lógica de manter nossa vida, por que priorizamos outras coisas, que não são tão fundamentais assim?
É uma inversão de valores do ser humano.
Aprendi a dirigir com 13 anos, em um caminhão com câmbio seco, ( câmbio seco é um sistema de engrenagens, que não existem anéis sincronizados, você tem que engatar no tempo correto ), e logo que fiz 18 anos já tirei minha carta de motorista, e fui aprovado no primeiro exame, depois de algum tempo fui tirar minha carta de motociclista, já sabia dirigir e andar de bicicleta, mas não tinha prática de andar com moto, fui em uma auto escola, e fiz somente 2 aulas práticas, e marquei o exame prático.
Quando lá cheguei, o mais difícil seria fazer o 8 com a moto, e não podia colocar o pé no chão, vendo outros alunos fazerem o exame antes do que eu, fiquei apreensivo, e duvidei da minha capacidade.
Aí pensei, bom se eu passar tudo bem, mas se eu não passar faço o exame novamente; então respirei profundamente por algumas vezes, no que senti uma tranquilidade e uma auto confiança tão grande, que passei sem problemas no exame.
Via de regra, só utilizamos 1/3 da nossa capacidade pulmonar, e ainda respiramos errado, se você observar uma criança recém nascida, ela usa muito a respiração diafragmática, preste bem atenção na sua barriguinha que sobe e desce. Depois crescemos e desaprendemos isso.
Nós respiramos só com a parte superior do pulmão, e o restante do ar fica estagnado.
O que é um carro turbinado?
É um carro, que possuindo uma turbina, injeta mais oxigénio na queima do combustível, e consequentemente ele melhora a combustão, e o veículo anda mais.
Conosco se dá a mesma coisa, se ingerirmos um alimento de melhor qualidade, e respiramos melhor, como somos uma máquina também, o nosso corpo funcionará mais e melhor.
A respiração de melhor qualidade, melhora a oxigenação do nosso cérebro, que passará a ter um raciocínio mais fluente, e um comando melhor para o nosso corpo, pois é o cérebro quem comanda o corpo, e não vice versa.
Então, quando você for respirar agora, esvazie bem os pulmões, e vá inspirando vagarosamente e estufando a barriga, veja o máximo de ar que você consegue inspirar, segure um pouco, e vá expirando bem lentamente, até sentir que não existe mais ar.
Repita novamente, alguma vezes.
Treine bem isso por algum tempo, que depois vai ficando um processo automático.
Depois de respirar, qual é a nossa quarta necessidade?
Beber, mas não qualquer coisa, e sim água pura, pois nosso corpo contém de 60 a 70% de água.
O ideal seria beber 2 litros por dia, e de preferência 500 a 750 ml em jejum, e para quem não consegue, se faz necessário fazer um treinamento. Encha um recipiente de 500 ml, ou 1 litro, e vá bebendo bem devagar, um gole de cada vez, e não virando grandes doses, ou o copo inteiro.
Pois aí, você não hidrata seu corpo, e ela não vai fazer a função corretamente.
Exemplo: uma planta em um vaso, se você despejar um litro de água de uma vez, grande parte dessa água vai escorrer fora do vaso, mas se você for colocando bem devagar, a terra vai absorvendo a água, e a deixando com umidade para a planta absorver os nutrientes, para manter seu vigor.
Em um capítulo específico vou relatar mais sobre a água.
E qual é agora, nossa quinta necessidade básica?
Aí sim é o comer, mas não viver para comer, e sim comer para viver. Normalmente comemos bem mais que nosso organismo necessita, como consequência aumenta a formação de radicais livres.
Beber, comer, e perpetuar a espécie, é a grande característica instintiva da maior parte dos animais.
Nós seres humanos, somos mais que animais, temos uma centelha divina em nós, por isso temos que nos esforçar para merecermos a oportunidade, que Deus nos confiou, como seus filhos, de fazermos coisas belas, boas e verdadeiras.
Hoje vivemos em uma época de coisas descartáveis, montadoras de veículos, exigem que seus projetistas façam cálculos para que os carros durem menos tempo, as de eletro domésticos também, as embalagens, em sua grande maioria são descartáveis.
Que saudades da época em que se levava o litro no armazém, para ele ser enchido de óleo, e tantas outras coisas, que eram mais simples e gostosas de fazer.
Com esse pensamento do descartável, que tomou conta do poder económico, até a própria vida das pessoas, passou a ter esse conceito, diante da classe médica, que passou a ser, meros funcionários de grandes laboratórios farmacêuticos, que não conseguem mais ver um ser humano diante de si, como seu irmão, que merece respeito, dignidade e fraternidade.
Então vejam bem, se não dermos o devido valor, a essas prioridades básicas de nossa existência, aqui nesse plano em que vivemos, como vamos só pensar em trabalhar, ganhar dinheiro, sermos consumistas, sustentar os ditames da moda de vestuário, das nossas vaidades pessoais, e superficiais, e nos afastarmos cada vez mais da nossa natureza divina, destruindo esse paraíso terrestre que Deus com tanto amor, nos colocou a disposição para usufruirmos.
Reflitamos bem, e interiorizemos isso !!!
Se você perguntar, para a maioria das pessoas, qual é a primeira necessidade básica de sobre vivência, com certeza elas respondem, que é comer.
Totalmente errado.
Qual é a terceira necessidade?
A terceira necessidade básica, é o ato de respirar.
Um mergulhador profissional, consegue ficar em média 3 minutos sem respirar, imaginem nós então.
Respirar corretamente é tão fundamental, que é um excelente método para reduzir a ansiedade, apesar de que um pouco dela, incentiva a realizar nossos sonhos.
A ansiedade, é uma das maiores causas de acidentes no trânsito, porque as pessoas ficam impacientes, e não respeitam as leis do trânsito, querendo sempre chegar com muita pressa ao seu destino, em consequência disso deixam de viver aquele presente, e se você não acha bom aquele momento, interiorize o porque daquilo estar acontecendo na sua vida, e deixe de voltar ao passado, que já se foi, e também não se projete no futuro, que ainda está por vir.
Então, pela lógica de manter nossa vida, por que priorizamos outras coisas, que não são tão fundamentais assim?
É uma inversão de valores do ser humano.
Aprendi a dirigir com 13 anos, em um caminhão com câmbio seco, ( câmbio seco é um sistema de engrenagens, que não existem anéis sincronizados, você tem que engatar no tempo correto ), e logo que fiz 18 anos já tirei minha carta de motorista, e fui aprovado no primeiro exame, depois de algum tempo fui tirar minha carta de motociclista, já sabia dirigir e andar de bicicleta, mas não tinha prática de andar com moto, fui em uma auto escola, e fiz somente 2 aulas práticas, e marquei o exame prático.
Quando lá cheguei, o mais difícil seria fazer o 8 com a moto, e não podia colocar o pé no chão, vendo outros alunos fazerem o exame antes do que eu, fiquei apreensivo, e duvidei da minha capacidade.
Aí pensei, bom se eu passar tudo bem, mas se eu não passar faço o exame novamente; então respirei profundamente por algumas vezes, no que senti uma tranquilidade e uma auto confiança tão grande, que passei sem problemas no exame.
Via de regra, só utilizamos 1/3 da nossa capacidade pulmonar, e ainda respiramos errado, se você observar uma criança recém nascida, ela usa muito a respiração diafragmática, preste bem atenção na sua barriguinha que sobe e desce. Depois crescemos e desaprendemos isso.
Nós respiramos só com a parte superior do pulmão, e o restante do ar fica estagnado.
O que é um carro turbinado?
É um carro, que possuindo uma turbina, injeta mais oxigénio na queima do combustível, e consequentemente ele melhora a combustão, e o veículo anda mais.
Conosco se dá a mesma coisa, se ingerirmos um alimento de melhor qualidade, e respiramos melhor, como somos uma máquina também, o nosso corpo funcionará mais e melhor.
A respiração de melhor qualidade, melhora a oxigenação do nosso cérebro, que passará a ter um raciocínio mais fluente, e um comando melhor para o nosso corpo, pois é o cérebro quem comanda o corpo, e não vice versa.
Então, quando você for respirar agora, esvazie bem os pulmões, e vá inspirando vagarosamente e estufando a barriga, veja o máximo de ar que você consegue inspirar, segure um pouco, e vá expirando bem lentamente, até sentir que não existe mais ar.
Repita novamente, alguma vezes.
Treine bem isso por algum tempo, que depois vai ficando um processo automático.
Depois de respirar, qual é a nossa quarta necessidade?
Beber, mas não qualquer coisa, e sim água pura, pois nosso corpo contém de 60 a 70% de água.
O ideal seria beber 2 litros por dia, e de preferência 500 a 750 ml em jejum, e para quem não consegue, se faz necessário fazer um treinamento. Encha um recipiente de 500 ml, ou 1 litro, e vá bebendo bem devagar, um gole de cada vez, e não virando grandes doses, ou o copo inteiro.
Pois aí, você não hidrata seu corpo, e ela não vai fazer a função corretamente.
Exemplo: uma planta em um vaso, se você despejar um litro de água de uma vez, grande parte dessa água vai escorrer fora do vaso, mas se você for colocando bem devagar, a terra vai absorvendo a água, e a deixando com umidade para a planta absorver os nutrientes, para manter seu vigor.
Em um capítulo específico vou relatar mais sobre a água.
E qual é agora, nossa quinta necessidade básica?
Aí sim é o comer, mas não viver para comer, e sim comer para viver. Normalmente comemos bem mais que nosso organismo necessita, como consequência aumenta a formação de radicais livres.
Beber, comer, e perpetuar a espécie, é a grande característica instintiva da maior parte dos animais.
Nós seres humanos, somos mais que animais, temos uma centelha divina em nós, por isso temos que nos esforçar para merecermos a oportunidade, que Deus nos confiou, como seus filhos, de fazermos coisas belas, boas e verdadeiras.
Hoje vivemos em uma época de coisas descartáveis, montadoras de veículos, exigem que seus projetistas façam cálculos para que os carros durem menos tempo, as de eletro domésticos também, as embalagens, em sua grande maioria são descartáveis.
Que saudades da época em que se levava o litro no armazém, para ele ser enchido de óleo, e tantas outras coisas, que eram mais simples e gostosas de fazer.
Com esse pensamento do descartável, que tomou conta do poder económico, até a própria vida das pessoas, passou a ter esse conceito, diante da classe médica, que passou a ser, meros funcionários de grandes laboratórios farmacêuticos, que não conseguem mais ver um ser humano diante de si, como seu irmão, que merece respeito, dignidade e fraternidade.
Então vejam bem, se não dermos o devido valor, a essas prioridades básicas de nossa existência, aqui nesse plano em que vivemos, como vamos só pensar em trabalhar, ganhar dinheiro, sermos consumistas, sustentar os ditames da moda de vestuário, das nossas vaidades pessoais, e superficiais, e nos afastarmos cada vez mais da nossa natureza divina, destruindo esse paraíso terrestre que Deus com tanto amor, nos colocou a disposição para usufruirmos.
Reflitamos bem, e interiorizemos isso !!!
terça-feira, 24 de maio de 2011
DIALÉTICA - SENTIMENTO X PENSAMENTO
Para a manutenção de nossa vida física, aqui nesse plano em que vivemos, são necessárias prioridades, que via de regra, nem sempre são respeitadas pela maioria das pessoas.
Qual a primeira prioridade, para estarmos aqui como seres humanos carnais?
No meu entendimento, são nossos sentimentos, porque se não sentirmos, não teremos nenhuma ação, para a satisfação dos nossos instintos de sobre vivência como: sede, fome, a perpetuação da espécie, de evitar e desviar de situações de perigo, como ataque de animais, insetos, assaltos, acidentes, ou outra qualquer situação de perigo, que possa colocar nossa vida em risco.
E além desse sentimento, pela permanência de nossa vida como indivíduos, existe o nosso sentimento de interagir com o meio em que vivemos, nossa alegria, nossa felicidade, nosso bem estar, nossa paz, nosso bom, ou mau humor ( a escolha é sua ), nossa plenitude, nossos sonhos, nossas carências afetivas, nossas angústias, nossa solidão, nossa ansiedade, nossos medos, etc...
Então, vejam bem como o sentimento é responsável, pela maior parte da nossa vida.
Por isso, é a esse sentimento, que devemos nos ocupar, e tentar entender, para nos tornarmos melhores, hoje melhor que ontem, e amanhã melhor que hoje,sermos mais evoluídos, com maior consciência, e voltarmos para o lugar, que Deus com sua enorme bondade, paciência, tolerância, reservou para nós, desde o princípio.
Nossos sentimentos, podem ser muito simples, em certas ocasiões, fáceis de um entendimento, que já entra na segunda prioridade que é o pensamento; e muitas vezes complexos, turbulentos, inconscientes, que é necessário muita terapia, muita análise, para que até nós, possamos nos entender.
E todo esse sentimento, se não houver um controle sobre ele, seríamos como um barco a deriva, levados pelo vento, não sabendo aonde vamos chegar.
Qual o nome desse controlador, que tenta frear nossos sentimentos?
É o nosso pensamento.
É ele que tenta controlar nossos vícios, nossos desequilíbrios, nossas paixões desenfreadas, nossas manias, nosso perfeccionismo, nossas fugas da realidade, nossos devaneios, e todos os excessos que nossos sentimentos estão susceptíveis.
É o nosso pensamento, que tenta nos livrar de um vício, como fumar, beber, usar drogas, mas nem sempre acaba conseguindo seu intento.
Pergunte a alguém, que fume, beba, use droga, se isso faz bem a saúde, qualquer pessoa sensata, vai dizer que não. Mas por que ela fuma então?
Porque é o sentimento que se sobrepõe ao pensamento, provocando assim um ato desequilibrado.
É o nosso pensamento, que tenta controlar nossos exageros, por que ao invés de beber uma taça de vinho, pessoas bebem uma garrafa inteira, ou mais, por que ao invés de beber uma latinha de cerveja, pessoas bebem várias, para perder a sobriedade, e provocar algum acidente, que pode ceifar sua própria vida, e de outros também.
É o nosso pensamento, que tenta frear a gula, para comermos menos, e satisfazer apenas a nossa fome instintiva, e não ficarmos empanzinados, que acabamos até passando mal, e alegrando muitos laboratórios farmaceuticos, que vendem remédios para aliviar essas indisgestões, esses males estares, e outros distúrbios alimentares.
É o nosso pensamento, que tenta nos livrar de um envolvimento, com alguma paixão carnal, e que depois possa nos trazer muitos dissabores, e problemas tais, que acabamos mudando nosso destino, e desviando do nosso amor verdadeiro.
É o nosso pensamento, que tenta unir nossos ideais de vida verdadeiros, nos afastando de nossos devaneios e utopias, que nos levam a nada.
Dessa dialética de sentimento e pensamento, teremos que gerar uma terceira prioridade, que é a nossa ação.
Por isso temos que tentar equacionar quanto de sentimento, e quanto de pensamento, teremos que colocar para termos uma ação mais equilibrada.
O ideal seria 50% de cada ingrediente.
Segundo pesquisas, a mulher tende a se aproximar mais desse ideal, se ela não estiver muito invertida é claro, e o homem geralmente é 70% de pensamento, e 30% de sentimento.
Normalmente, os canhotos são mais sentimentalistas, e os destros mais pensadores.
E o que podemos fazer em nossas vidas, para tentarmos utilizar esse ideal de 50% de sentimento, e 50% de pensamento?
As artes.
Sim as artes, elas tem a capacidade de equacionar essa dialética, para vivermos melhor.
Agora as artes, não se restringem a elas propriamente ditas, como tocar algum instrumento musical, pintar, escrever, mas sim ao ato puro, que é tudo que fazemos com amor.
Podemos fazer arte, plantando, cozinhando, lavando, costurando, servindo nosso próximo, no nosso trabalho, nos nossos hobies, ensinando, aprendendo, fazendo amor, e em tudo que nos doamos com amor.
Então,
Viva as artes, e o ato puro.
Qual a primeira prioridade, para estarmos aqui como seres humanos carnais?
No meu entendimento, são nossos sentimentos, porque se não sentirmos, não teremos nenhuma ação, para a satisfação dos nossos instintos de sobre vivência como: sede, fome, a perpetuação da espécie, de evitar e desviar de situações de perigo, como ataque de animais, insetos, assaltos, acidentes, ou outra qualquer situação de perigo, que possa colocar nossa vida em risco.
E além desse sentimento, pela permanência de nossa vida como indivíduos, existe o nosso sentimento de interagir com o meio em que vivemos, nossa alegria, nossa felicidade, nosso bem estar, nossa paz, nosso bom, ou mau humor ( a escolha é sua ), nossa plenitude, nossos sonhos, nossas carências afetivas, nossas angústias, nossa solidão, nossa ansiedade, nossos medos, etc...
Então, vejam bem como o sentimento é responsável, pela maior parte da nossa vida.
Por isso, é a esse sentimento, que devemos nos ocupar, e tentar entender, para nos tornarmos melhores, hoje melhor que ontem, e amanhã melhor que hoje,sermos mais evoluídos, com maior consciência, e voltarmos para o lugar, que Deus com sua enorme bondade, paciência, tolerância, reservou para nós, desde o princípio.
Nossos sentimentos, podem ser muito simples, em certas ocasiões, fáceis de um entendimento, que já entra na segunda prioridade que é o pensamento; e muitas vezes complexos, turbulentos, inconscientes, que é necessário muita terapia, muita análise, para que até nós, possamos nos entender.
E todo esse sentimento, se não houver um controle sobre ele, seríamos como um barco a deriva, levados pelo vento, não sabendo aonde vamos chegar.
Qual o nome desse controlador, que tenta frear nossos sentimentos?
É o nosso pensamento.
É ele que tenta controlar nossos vícios, nossos desequilíbrios, nossas paixões desenfreadas, nossas manias, nosso perfeccionismo, nossas fugas da realidade, nossos devaneios, e todos os excessos que nossos sentimentos estão susceptíveis.
É o nosso pensamento, que tenta nos livrar de um vício, como fumar, beber, usar drogas, mas nem sempre acaba conseguindo seu intento.
Pergunte a alguém, que fume, beba, use droga, se isso faz bem a saúde, qualquer pessoa sensata, vai dizer que não. Mas por que ela fuma então?
Porque é o sentimento que se sobrepõe ao pensamento, provocando assim um ato desequilibrado.
É o nosso pensamento, que tenta controlar nossos exageros, por que ao invés de beber uma taça de vinho, pessoas bebem uma garrafa inteira, ou mais, por que ao invés de beber uma latinha de cerveja, pessoas bebem várias, para perder a sobriedade, e provocar algum acidente, que pode ceifar sua própria vida, e de outros também.
É o nosso pensamento, que tenta frear a gula, para comermos menos, e satisfazer apenas a nossa fome instintiva, e não ficarmos empanzinados, que acabamos até passando mal, e alegrando muitos laboratórios farmaceuticos, que vendem remédios para aliviar essas indisgestões, esses males estares, e outros distúrbios alimentares.
É o nosso pensamento, que tenta nos livrar de um envolvimento, com alguma paixão carnal, e que depois possa nos trazer muitos dissabores, e problemas tais, que acabamos mudando nosso destino, e desviando do nosso amor verdadeiro.
É o nosso pensamento, que tenta unir nossos ideais de vida verdadeiros, nos afastando de nossos devaneios e utopias, que nos levam a nada.
Dessa dialética de sentimento e pensamento, teremos que gerar uma terceira prioridade, que é a nossa ação.
Por isso temos que tentar equacionar quanto de sentimento, e quanto de pensamento, teremos que colocar para termos uma ação mais equilibrada.
O ideal seria 50% de cada ingrediente.
Segundo pesquisas, a mulher tende a se aproximar mais desse ideal, se ela não estiver muito invertida é claro, e o homem geralmente é 70% de pensamento, e 30% de sentimento.
Normalmente, os canhotos são mais sentimentalistas, e os destros mais pensadores.
E o que podemos fazer em nossas vidas, para tentarmos utilizar esse ideal de 50% de sentimento, e 50% de pensamento?
As artes.
Sim as artes, elas tem a capacidade de equacionar essa dialética, para vivermos melhor.
Agora as artes, não se restringem a elas propriamente ditas, como tocar algum instrumento musical, pintar, escrever, mas sim ao ato puro, que é tudo que fazemos com amor.
Podemos fazer arte, plantando, cozinhando, lavando, costurando, servindo nosso próximo, no nosso trabalho, nos nossos hobies, ensinando, aprendendo, fazendo amor, e em tudo que nos doamos com amor.
Então,
Viva as artes, e o ato puro.
sexta-feira, 20 de maio de 2011
NEURÓBICA
Do total de 100% dos nossos neurônios cerebrais, a maioria das pessoas utilizam 10% deles, sendo que existem pessoas que utilizam 5%, e quem usar 11% já é um génio.
A conexão dos impulsos nervosos entre os neurônios, se chama sinapse.
A ingestão de uma quantidade de água ( de preferência dois litros por dia, e se tomarmos de 500ml a 750ml em jejum melhor ainda, favorece a sinapse).
Se conseguirmos um vórtice nos neurônios ( vórtice = movimento espiral ao redor de um centro de rotação ), poderemos desenvolver um movimento em cadeia nos neurônios, que poderemos fazer coisas inexplicáveis como: andar sobre as águas, atravessar paredes, fazer tele transporte do nosso corpo, e muitas coisas mais.
Pois até Jesus disse: podereis fazer coisas que faço, ou maiores ainda que elas.
Ludwig van Beethoven, um dos génios da música clássica, jogava água gelada em sua cabeça, tentando provocar o despertar de neurônios latentes.
Mas, enquanto ainda, não nos desenvolvermos a esse ponto, poderemos exercitar nosso cérebro, para que ele continue saudável, e fique longe do alemão ( Alzheimer ).
Começar a aprender um novo idioma, escrever, iniciar estudo para tocar um instrumento musical, pintar, fazer hobies, ou outro qualquer tipo de arte, faz a ligação dos dois hemisférios cerebrais, o racional, e o emocional, e nos capacita para termos ações mais equilibradas, ao tentar usar 50% de razão, e 50% de emoção.
Um problema, que afeta os mais idosos, e mesmo até jovens, é deixar chaves em algum lugar, e depois esquecerem onde as deixou. Um ótimo exercício, é quando a gente for colocar as chaves em algum lugar, é dizer em silêncio para si mesmo, estou colocando as chaves, ou qualquer outro objeto que seja, AQUI, e não colocar mecânicamente, mas sim estar presente no ato em si.
Faça jejum a cada 7, ou 10 dias.
O termo Neuróbica ou Neuro fitness, surgiu nos Estados Unidos, com o neuro cientista americano Larry Katz.
Ele diz que 80% do nosso dia a dia é rotina, e que devemos quebrar essa rotina, com coisas diferentes do que fazemos, mudando além dos cinco sentidos audição, olfato, paladar, tato e visão, mudarmos também o sentido emocional e o social.
A Neuróbica, consiste em fazer exercícios para o cérebro, assim com fazemos também com nosso corpo, para se desenvolver de uma forma mais equilibrada e plena.
Fazendo coisas diferentes dentro da própria rotina.
A Neuróbica, não vai devolver um cérebro mais jovem a você, mas sim ajudar a acessar o arquivo de memórias, que um jovem de 20 anos não´possui.
Eis aqui alguns exercícios para exercitar seu cérebro:
Vá ao trabalho por caminhos alternativos, e não sempre fazendo o mesmo percurso.
Quem for destro, tentar escrever e utilizar a mão esquerda, e quem for canhoto, vice versa.
Andar de trás para a frente.
Vestir-se de olhos fechados.
Estimular o paladar, comendo coisas diferentes, e tentar descobrir os ingredientes da comida que você está comendo, desde que você não a tenha feito, e depois confirmar com quem a fez.
Tente memorizar as compras do mercado, ao invés de fazer uma lista delas.
Aprenda uma palavra nova todos os dias, e tente introduzi-la nas conversas do dia a dia.
Ao ler uma palavra, pense em 5, que comece com a mesma letra.
Quando for dormir, tente lembrar de tantas coisas, quantas possíveis, que ocorreu no seu dia.
Faça sudoku, palavras cruzadas, ou outro puzzle ( quebra cabeças ) qualquer.
Experimente entender, e brincar com jogos diferentes.
Ao entrar em algum lugar, que tenha muita gente, tente determinar quantas pessoas estão do seu lado esquerdo, e do seu lado direito.
E tente fazer cumprimentos de uma forma diferente, vamos tentar, diga:
ON SHANTI ( paz interior ).
A conexão dos impulsos nervosos entre os neurônios, se chama sinapse.
A ingestão de uma quantidade de água ( de preferência dois litros por dia, e se tomarmos de 500ml a 750ml em jejum melhor ainda, favorece a sinapse).
Se conseguirmos um vórtice nos neurônios ( vórtice = movimento espiral ao redor de um centro de rotação ), poderemos desenvolver um movimento em cadeia nos neurônios, que poderemos fazer coisas inexplicáveis como: andar sobre as águas, atravessar paredes, fazer tele transporte do nosso corpo, e muitas coisas mais.
Pois até Jesus disse: podereis fazer coisas que faço, ou maiores ainda que elas.
Ludwig van Beethoven, um dos génios da música clássica, jogava água gelada em sua cabeça, tentando provocar o despertar de neurônios latentes.
Mas, enquanto ainda, não nos desenvolvermos a esse ponto, poderemos exercitar nosso cérebro, para que ele continue saudável, e fique longe do alemão ( Alzheimer ).
Começar a aprender um novo idioma, escrever, iniciar estudo para tocar um instrumento musical, pintar, fazer hobies, ou outro qualquer tipo de arte, faz a ligação dos dois hemisférios cerebrais, o racional, e o emocional, e nos capacita para termos ações mais equilibradas, ao tentar usar 50% de razão, e 50% de emoção.
Um problema, que afeta os mais idosos, e mesmo até jovens, é deixar chaves em algum lugar, e depois esquecerem onde as deixou. Um ótimo exercício, é quando a gente for colocar as chaves em algum lugar, é dizer em silêncio para si mesmo, estou colocando as chaves, ou qualquer outro objeto que seja, AQUI, e não colocar mecânicamente, mas sim estar presente no ato em si.
Faça jejum a cada 7, ou 10 dias.
O termo Neuróbica ou Neuro fitness, surgiu nos Estados Unidos, com o neuro cientista americano Larry Katz.
Ele diz que 80% do nosso dia a dia é rotina, e que devemos quebrar essa rotina, com coisas diferentes do que fazemos, mudando além dos cinco sentidos audição, olfato, paladar, tato e visão, mudarmos também o sentido emocional e o social.
A Neuróbica, consiste em fazer exercícios para o cérebro, assim com fazemos também com nosso corpo, para se desenvolver de uma forma mais equilibrada e plena.
Fazendo coisas diferentes dentro da própria rotina.
A Neuróbica, não vai devolver um cérebro mais jovem a você, mas sim ajudar a acessar o arquivo de memórias, que um jovem de 20 anos não´possui.
Eis aqui alguns exercícios para exercitar seu cérebro:
Vá ao trabalho por caminhos alternativos, e não sempre fazendo o mesmo percurso.
Quem for destro, tentar escrever e utilizar a mão esquerda, e quem for canhoto, vice versa.
Andar de trás para a frente.
Vestir-se de olhos fechados.
Estimular o paladar, comendo coisas diferentes, e tentar descobrir os ingredientes da comida que você está comendo, desde que você não a tenha feito, e depois confirmar com quem a fez.
Tente memorizar as compras do mercado, ao invés de fazer uma lista delas.
Aprenda uma palavra nova todos os dias, e tente introduzi-la nas conversas do dia a dia.
Ao ler uma palavra, pense em 5, que comece com a mesma letra.
Quando for dormir, tente lembrar de tantas coisas, quantas possíveis, que ocorreu no seu dia.
Faça sudoku, palavras cruzadas, ou outro puzzle ( quebra cabeças ) qualquer.
Experimente entender, e brincar com jogos diferentes.
Ao entrar em algum lugar, que tenha muita gente, tente determinar quantas pessoas estão do seu lado esquerdo, e do seu lado direito.
E tente fazer cumprimentos de uma forma diferente, vamos tentar, diga:
ON SHANTI ( paz interior ).
domingo, 15 de maio de 2011
A LEI DO MÍNIMO ESFORÇO
Um professor de economia da universidade Texas Tech, nos Estados Unidos, resolveu fazer um experimento socialista na classe. Essa classe, em particular, vinha insistindo em que o socialismo realmente funcionava e que, segundo a teoria, no socialismo ninguém seria pobre, e ninguém seria rico, todos seriam iguais, e a justiça prevaleceria.
Sendo assim, as pessoas seriam felizes, e a paz reinaria, segundo os alunos.
O professor, então conclamou a classe a fazer um teste. Em vez de dinheiro, eles usariam as notas das provas.
Todas as notas seriam concedidas com base na média da classe, e portanto seriam "justas".
Isso quer dizer que todos receberiam as mesmas notas, o que significava que ninguém repetiria. Isso também quer dizer, claro, que ninguém receberia um "A".
Tudo combinado, partiram para o teste, e começaram as provas.
A média da primeira prova foi apurada, e todos receberam "B". Quem estudou com dedicação ficou indignado, mas os alunos que não se esforçaram, e estudaram pouco, ficaram muito felizes com o resultado.
Quando a segunda prova foi aplicada, os preguiçosos estudaram ainda menos, pois esperavam tirar nota "B" de qualquer forma.
Aqueles que tinham estudado bastante no início, resolveram que também se aproveitariam do trem da alegria das notas.
Portanto, agindo contra suas tendências, eles copiaram os hábitos dos preguiçosos. Como resultado, a segunda média das provas foi "D".
Ninguém gostou. Houve um clima de inconformismo e revolta.
Mas a experiência continuou. Veio a terceira prova, e a média geral foi um "F".
Na medida em que as provas foram sendo feitas, as médias iam se nivelando por baixo.
As notas não voltaram a patamares mais altos, mas as desavenças entre os alunos, buscas por culpados e palavrões, passaram a fazer parte da atmosfera das aulas daquela classe. A busca por "justiça", por parte dos alunos, tinha sido a principal causa das reclamações. Inimizades e senso de injustiça, passaram a fazer parte daquela turma.
No final das contas, ninguém queria mais estudar, para beneficiar o resto da sala. Portanto, todos os alunos foram reprovados.
Todos ficaram surprêsos, e o professor explicou, que o experimento socialista tinha falhado, porque tinha sido baseado no menor esforço possível, por parte de seus participantes.
Preguiça e mágoa foram seu resultado. O fracasso esteve presente na situação, desde que o experimento começou.
Quando a recompensa é grande, ele disse, o esforço pelo sucesso é grande, pelo menos para alguns de nós.
Mas quando se eliminam todas as recompensas, e ainda nos tiram coisas sem nosso consentimento, a casa cai. Pior ainda, é quando nos subtraem para dar a outros, que não batalharam por elas!. O fracasso é inevitável.
Pela primeira vez, em sua carreira, aquele professor havia reprovado alguém. E como se não bastasse, reprovou uma classe inteira.
Essa experiência verdadeira fez aquela turma, perder um ano na vida estudantil, mas algumas lições, ficaram para aquela classe. Se no experimento o resultado foi péssimo, imagine na vida real como seria!. As conclusões foram óbvias, e confirmaram as teorias de Adrian Rogers, escritor e pensador americano, que datam de 1.931, e estão mais atualizadas do que nunca:
1) Para cada pessoa, que recebe sem trabalhar, outra pessoa deve trabalhar sem receber.
2) Quando metade da população, entende a ideia de que não precisa mais trabalhar, pois a outra metade da população irá sustentá-la, e quando esta outra metade entende, que não vale mais a pena trabalhar, para sustentar a primeira metade, então chegamos ao começo do fim de uma nação.
3) É impossível multiplicar a riqueza, dividindo-a.
4) O governo só pode dar para alguém, aquilo que tira de outro alguém.
É preciso ensinar a pescar, e não somente dar o peixe.
Por Marcos Sá, administrador e publicitário.
Isso é o que acontece realmente, com a maioria das pessoas.
Eu no entretanto, se estivesse em alguma escola para aprender alguma coisa que fôsse de meu interêsse, independentemente de eu receber nota alta ou baixa, me esforçaria para aprender, ou sairia da escola.
Sendo assim, as pessoas seriam felizes, e a paz reinaria, segundo os alunos.
O professor, então conclamou a classe a fazer um teste. Em vez de dinheiro, eles usariam as notas das provas.
Todas as notas seriam concedidas com base na média da classe, e portanto seriam "justas".
Isso quer dizer que todos receberiam as mesmas notas, o que significava que ninguém repetiria. Isso também quer dizer, claro, que ninguém receberia um "A".
Tudo combinado, partiram para o teste, e começaram as provas.
A média da primeira prova foi apurada, e todos receberam "B". Quem estudou com dedicação ficou indignado, mas os alunos que não se esforçaram, e estudaram pouco, ficaram muito felizes com o resultado.
Quando a segunda prova foi aplicada, os preguiçosos estudaram ainda menos, pois esperavam tirar nota "B" de qualquer forma.
Aqueles que tinham estudado bastante no início, resolveram que também se aproveitariam do trem da alegria das notas.
Portanto, agindo contra suas tendências, eles copiaram os hábitos dos preguiçosos. Como resultado, a segunda média das provas foi "D".
Ninguém gostou. Houve um clima de inconformismo e revolta.
Mas a experiência continuou. Veio a terceira prova, e a média geral foi um "F".
Na medida em que as provas foram sendo feitas, as médias iam se nivelando por baixo.
As notas não voltaram a patamares mais altos, mas as desavenças entre os alunos, buscas por culpados e palavrões, passaram a fazer parte da atmosfera das aulas daquela classe. A busca por "justiça", por parte dos alunos, tinha sido a principal causa das reclamações. Inimizades e senso de injustiça, passaram a fazer parte daquela turma.
No final das contas, ninguém queria mais estudar, para beneficiar o resto da sala. Portanto, todos os alunos foram reprovados.
Todos ficaram surprêsos, e o professor explicou, que o experimento socialista tinha falhado, porque tinha sido baseado no menor esforço possível, por parte de seus participantes.
Preguiça e mágoa foram seu resultado. O fracasso esteve presente na situação, desde que o experimento começou.
Quando a recompensa é grande, ele disse, o esforço pelo sucesso é grande, pelo menos para alguns de nós.
Mas quando se eliminam todas as recompensas, e ainda nos tiram coisas sem nosso consentimento, a casa cai. Pior ainda, é quando nos subtraem para dar a outros, que não batalharam por elas!. O fracasso é inevitável.
Pela primeira vez, em sua carreira, aquele professor havia reprovado alguém. E como se não bastasse, reprovou uma classe inteira.
Essa experiência verdadeira fez aquela turma, perder um ano na vida estudantil, mas algumas lições, ficaram para aquela classe. Se no experimento o resultado foi péssimo, imagine na vida real como seria!. As conclusões foram óbvias, e confirmaram as teorias de Adrian Rogers, escritor e pensador americano, que datam de 1.931, e estão mais atualizadas do que nunca:
1) Para cada pessoa, que recebe sem trabalhar, outra pessoa deve trabalhar sem receber.
2) Quando metade da população, entende a ideia de que não precisa mais trabalhar, pois a outra metade da população irá sustentá-la, e quando esta outra metade entende, que não vale mais a pena trabalhar, para sustentar a primeira metade, então chegamos ao começo do fim de uma nação.
3) É impossível multiplicar a riqueza, dividindo-a.
4) O governo só pode dar para alguém, aquilo que tira de outro alguém.
É preciso ensinar a pescar, e não somente dar o peixe.
Por Marcos Sá, administrador e publicitário.
Isso é o que acontece realmente, com a maioria das pessoas.
Eu no entretanto, se estivesse em alguma escola para aprender alguma coisa que fôsse de meu interêsse, independentemente de eu receber nota alta ou baixa, me esforçaria para aprender, ou sairia da escola.
VERÃO, SEJA BENVINDO!
Depois de um mês e alguns dias, eis que surge um bebê lindo.
Quando quiseram gozar de seu pai, você calou a boca de alguns sorrindo.
Com sua beleza original, 25 de Janeiro, você lembrou um novo Natal.
Brincadeiras uau, como foi bom brincar de lobo mau.
Génio forte que caminha, gostava de brincar de rainha.
Para seu pai, perguntava com ingénua meiguice, para onde vamos?
Em busca de amiguinha, procurava pela estrada da aldeinha.
De mãos dadas com a irmã, sua procura por um raro talismã.
Quando Rose a avistou, para sua mãe logo telefonou.
Logo que o cavalo Sivuca chegou, a alegria de cavalgar, muito tempo durou.
Na escola Tempo Bom, iniciou a alfabetização, que jamais parou.
Com o incentivo de Janaína, para a escola entrou, a irmã ainda usando fraldas, nem para trás olhou.
Sua vontade de saber, nela começou, e a todos contagiou.
Da escola Tempo Bom, para a escola Nova Geração, foi um tempo bom que ficou.
Da Nova Geração, para a escola FIEB de Alphavile, a distância de casa aumentou.
As brigas de Miguel com Raoni, sua paz desandou.
Até que enfim! a oitava série da FIEB completou.
Pedindo a Deus, pela sede de conhecimento, tomara que eu nunca desista, foi terminar o colégio em Cotia, na Escola Adventista.
No afã de saber, o cursinho da USP, foi conhecer.
Mas seu Objetivo era na USP entrar, por isso foi, para a avenida Paulista estudar.
Com muita convicção afirmou, no próximo ano na USP vou entrar.
E com sua determinação, conseguiu a Fuvest superar.
Com paciência e benevolência, muitas pessoas da escola da USP, ajudou a alfabetizar.
Feliz da vida, com muita ousadia, seu primeiro carro conseguiu comprar.
Mas para pagar as prestações, um estágio conseguiu arrumar.
No entanto, para seu dissabor, a não fluência do inglês, no trabalho complicou.
Porém como gosta de desafios, essa carência resolveu logo superar.
E após 4 anos de FEA, resolveu sua matrícula trancar.
Singrando para um país distante, com temperatura de 30 graus negativos, a neve de Chicago a surpreendeu.
Mas como a vida é bela, por lá conheceu um Romeu.
E para sua surpresa, a língua dele aprendeu.
Embora não acredite, como num passe de mágica, sua experiência vivida, no Universo incrustou.
E para sua bela e festeira família, até que enfim retornou.
Salve 27 de Janeiro de 2.009.
dad
José Bento
Quando quiseram gozar de seu pai, você calou a boca de alguns sorrindo.
Com sua beleza original, 25 de Janeiro, você lembrou um novo Natal.
Brincadeiras uau, como foi bom brincar de lobo mau.
Génio forte que caminha, gostava de brincar de rainha.
Para seu pai, perguntava com ingénua meiguice, para onde vamos?
Em busca de amiguinha, procurava pela estrada da aldeinha.
De mãos dadas com a irmã, sua procura por um raro talismã.
Quando Rose a avistou, para sua mãe logo telefonou.
Logo que o cavalo Sivuca chegou, a alegria de cavalgar, muito tempo durou.
Na escola Tempo Bom, iniciou a alfabetização, que jamais parou.
Com o incentivo de Janaína, para a escola entrou, a irmã ainda usando fraldas, nem para trás olhou.
Sua vontade de saber, nela começou, e a todos contagiou.
Da escola Tempo Bom, para a escola Nova Geração, foi um tempo bom que ficou.
Da Nova Geração, para a escola FIEB de Alphavile, a distância de casa aumentou.
As brigas de Miguel com Raoni, sua paz desandou.
Até que enfim! a oitava série da FIEB completou.
Pedindo a Deus, pela sede de conhecimento, tomara que eu nunca desista, foi terminar o colégio em Cotia, na Escola Adventista.
No afã de saber, o cursinho da USP, foi conhecer.
Mas seu Objetivo era na USP entrar, por isso foi, para a avenida Paulista estudar.
Com muita convicção afirmou, no próximo ano na USP vou entrar.
E com sua determinação, conseguiu a Fuvest superar.
Com paciência e benevolência, muitas pessoas da escola da USP, ajudou a alfabetizar.
Feliz da vida, com muita ousadia, seu primeiro carro conseguiu comprar.
Mas para pagar as prestações, um estágio conseguiu arrumar.
No entanto, para seu dissabor, a não fluência do inglês, no trabalho complicou.
Porém como gosta de desafios, essa carência resolveu logo superar.
E após 4 anos de FEA, resolveu sua matrícula trancar.
Singrando para um país distante, com temperatura de 30 graus negativos, a neve de Chicago a surpreendeu.
Mas como a vida é bela, por lá conheceu um Romeu.
E para sua surpresa, a língua dele aprendeu.
Embora não acredite, como num passe de mágica, sua experiência vivida, no Universo incrustou.
E para sua bela e festeira família, até que enfim retornou.
Salve 27 de Janeiro de 2.009.
dad
José Bento
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